▲11月28日（日） 予想通り忙しかったが、それでも前年には届かない。キツいメンバー構成だったけど、その分、しっかりスタンバイしていて良かった。シフトがなぁ…。 ◎11月28日（日） ☆体重 70.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 116 ☆昼【従】 和風ラーメン 600 …

▲11月27日（土） 食事どころか一休みもできない展開。売上的には、そう忙しくはないのだが。メンバーの問題。 ◎11月27日（土） ☆体重 70.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 0 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 最中 115 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 ギョーザ 300 肉…

▽11月26日（金） 昨日に比べ、そう忙しくはないが、いかんせん一人。キツさは、そう変わらない。 ※朝 Twitter（焼きそば・日本シリーズ） ◎11月26日（金） ☆体重 70.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 100 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 まんじゅう 258 ☆夕 ごは…

▽11月25日（木） 少し暖かくなったし、給料日。忙しくなった。けっこう入る。これがコンスタントに続けばいいのに。 ※FAV 衣装※朝 ガソリン ◎11月25日（木） ☆体重 70.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 116 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 お萩 200 ☆夕 ごはん 3…

▽11月24日（水） 昼ピーク自体は、そう忙しくはなかったが、ティータイムが入るキツい展開に。キツい、キツい。 今日の晩御飯は久々の外食。 ※FAV SDGs※朝 暖か ◎11月24日（水） ☆体重 70.8 ☆朝 お茶 0 ＨＣ 100 ☆昼【従】 ラーメンライス 700 ☆間 みつ豆 13…

▲11月23日（祝・火） 休み明けで祝日。やはり結果はサイアクであった。祝日前に休むものではない。 母親が久々の宿泊旅行。たまにお弁当が食べたくなるんだよなぁ。 ※朝 Twitter（勤労感謝の日） ◎11月23日（祝・火） ☆体重 70.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ…

▽11月22日（月）休み。昼から、本を売りに。 思いのほか、高く買い取ってもらえたので買い物を。 本を売り、本を買う矛盾 まあ、仕方ない。 早目に帰宅。後はゆるゆる。 ◎11月22日（月） ☆体重 70.8 ☆昼 トーストブランチ 700 ☆間 パン 417 パイ 396 ☆夕 ご…

▽11月21日（日） 今週も12〜13に集中。ガッと混むが、前後が忙しくない。新人さんも2日目でなめらかに。一日を通して、物事比較的スムーズに運ぶが疲れた。 ◎11月21日（日） ☆体重 70.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 100 ☆昼【従】 もりラーメン＆牛丼 700 ☆…

▽11月20日（土） 新人さんが久々の出勤だったので、バタバタ。でも頑張ってくれた。前年クリアーは良いこと。 ※なりカル 実写 ◎11月20日（土） ☆体重 70.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 100 ☆昼【従】 盛りラーメンライス 700 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 刺身…

▽11月19日（金） お弁当の予約があったので、朝から忙し。こんな時に限って朝から混む。 まあ、どうにかクリアー。 ◎11月19日（金） ☆体重 69.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 0 ☆昼【従】 もりラーメン＆唐揚丼 700 ☆間 D 100 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラ…

▽11月18日（木） 売上は少しずつ上がっている感。今が頑張り時か。 ※FAV ナンバーズ※WIZ いぬじゅん※朝 Twitter（スマホ料金） ◎11月18日（木） ☆体重 70.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 0 ☆昼【従】 ざるラー 300 ☆夕 ごはん 350 シチュー 250 煮魚 400 卵炒…

▼11月17日（水） 売上的には一息入る。全体的に、そう忙しくはなかった。 RESTARTの一日。 ※FAV SDGs※朝 Twitter（ゆずきちチャ〜ンス） ◎11月17日（水） ☆体重 71.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 116 ☆昼【従】 エビフライピラフ 700 ☆夕 ごはん 350 ビーフ…

▽11月16日（火）休み。火曜日休みは久々。やっと近所に開店した牛骨ラーメンのお店に行けた。 月曜日定休なので、行けなかったのだ。 美味しかったです。 後は買物のみ。早目に帰宅。 夜は映画を。 ※FAV みかん※熱血 私は言いたい※昼 Twitter（高周波・しば…

▽11月15日（月） セール日＆学校代休で、混むと分かっているのにシフトに全く配慮がないので、キツい、キツい。ひたすら頑張る。疲れた。 ◎11月15日（月） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 D 100 ☆夕 ごはん 350 味…

▽11月14日（日） 今日もスタートが遅かったが、ガッと混む。集中しすぎ。キツい、キツい。それでも前年には届いていない。 ◎11月14日（日） ☆体重 71.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 116 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 D 210 D 180 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100…

▽11月13日（土） 12時から1時間に集中しすぎ。前後は全く忙しくなかった。ちょと密々。分散利用をオススメしたい。 ◎11月13日（土） ☆体重 71.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 116 ☆昼【従】 唐揚げごはん 500 ☆間 D 155 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 生春巻サラ…

▽11月12日（金） 今日もティータイムが忙しい。早目に一人にされたので、キツい、キツい。 ※朝 Twitter（深夜特急） ◎11月12日（金） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 みつ豆 136 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 南蛮酢…

▽11月11日（木） 昼ピーク自体は、そう忙しくはなかったが、ティータイムが忙しく、売上的には昨日とほぼ一緒。雨の方が、寒い方が混むのはなぜ？ ※FAV 課金 ◎11月11日（木） ☆体重 71.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 IC 116 ☆昼【従】 おろしうどん＆のりごはん 8…

▽11月10日（水） 朝から冷たい雨。氷雨。混む要素は、昨日以下のはずが、忙しい。よく分からない。ただ、ティータイムは客足止まる。 ※朝 Twitter（ピアノ） ◎11月10日（水） ☆体重 71.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 ラーメンライス 700 ☆間 …

▽11月9日（火） なかなか売上が上がってこない。あまり忙しなかった。でも、忙しかろうが、ヒマであろうが、閉店作業などの仕事は一緒。疲れた。早く寝た。 ※FAV 間違い・忘れ物 ◎11月9日（火） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 ミニラ…

▽11月8日（月）休み。今週の外出は、昼下りの郷社参拝、墓参、買物のみ。 後はマンガ ※FAV キャラクター（デスラー）※昼 DW（リ ）あきらめましょう・オノマトペ・Twitter（大正ロマン色）※朝 Twitter（2004年ＪＰ） ◎11月8日（月） ☆体重 71.2 ☆間 チョコ 1…

▽11月7日（日） DWがまた止まる。どうにか自力で復旧させたが、またペース乱れる。なかなか、ペースがつかめず四苦八苦。 ◎11月7日（日） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 116 ☆昼【従】 チキンカツ定食 700 ☆間 ＨＣ 175 D 100 ☆夕 中華丼 600 味噌…

▽11月6日（土） 期待していたが、さほどでもない。変な時間に混んだりして、終始乱ペース。 こちらも乱ペースだった。 ※なりカル チート ◎11月6日（土） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 ざるラーメン＆のりごはん 500 ☆夕 ごはん 350 …

▽11月5日（金） 午前中から混み始め、ずっと忙しかった。コンスタントに毎日これぐらい入ればいいのだが。 ※朝 Twitter（ガンダーラ・映画） ◎11月5日（金） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼 カレーパン 345 D 0 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 …

▽11月4日（木） DW（ディッシュウォッシャー・食器洗浄機）の停止は断線と判明。あっさり復旧。ただ、修繕でペースが乱れ、最後まで回復できなかった。反省。 夜は、肌寒い。ニャンモナイト登場。 ※FAV ニンニク・カスカス ◎11月4日（木） ☆体重 71.8 ☆朝 バ…

▽11月3日（水・祝） 期待したが、そう忙しくはない。それでも、前年売上に、あとちょっとまでは迫る。 夕方にDW突然止まる。閉店作業は全面手洗い ◎11月3日（水・祝） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 トースト 250 OJ 315 ☆夕 雑炊 50…

▽11月2日（火） 全く入らなかった。これは想定外。ただ、休み明け＆祝日前で、やること多し。あっという間に終わる。 ※FAV 金貨 ◎11月2日（火） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 コロッケピラフ 800 ☆間 OJ 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 …

▽11月1日（月）休み。今週は外出なし。ゆるゆる過ごす。 無為に過ごす。 ※昼 記念飛行 ※朝 フードロス ◎11月1日（月） ☆体重 71.2 ☆朝 パン 405 パン 391 D 0 ☆昼 ラーメン 700 ☆間 P 419 チョコパイ 396 ☆夕 鍋ごはん 1000 ☆間 P 465 ★合計 3776 ★134歩

▽10月31日（日） 月末、総選挙投票日、セール、混む要素は、たくさんあったが、全くダメだった。これは予想外。夜のダラけは反省。 ◎10月31日（日） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HＣ 116 ☆昼【従】 ざるラーメンごはん 700 ☆間 ホットケーキ 175 アイ…

▽10月30日（土） 昼ピークはホールで接客。が、忙しくはなかった。ハズした感。 ◎10月30日（土） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HＣ 116 ☆昼【従】 和ラーライス 700 ☆間 大福 185 IC 150 ☆夕 ごはん 350 スープ 300 煮魚 ４00 ☆間 せんべい 111 チョコ …