いかんせん。

▽11月26日（金）

昨日に比べ、そう忙しくはないが、いかんせん一人。キツさは、そう変わらない。

※朝  Twitter（焼きそば・日本シリーズ）

◎11月26日（金）

  ☆体重  70.4

  ☆朝 
　 バナナ　100
　 お茶　0
　 ＨＣ  100

  ☆昼【従】
　 のりごはん  300

  ☆間 
　  まんじゅう  258

  ☆夕 

      ごはん　350 
      豚汁　250 
      サラダ　100
　  煮魚  300
　　
  ☆間
　  D  333
      麩菓子  194

  ★合計  2385
  ★7579歩