▼11月17日（水） 売上的には一息入る。全体的に、そう忙しくはなかった。 RESTARTの一日。 ※FAV SDGs※朝 Twitter（ゆずきちチャ〜ンス） ◎11月17日（水） ☆体重 71.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 116 ☆昼【従】 エビフライピラフ 700 ☆夕 ごはん 350 ビーフ…

▽11月16日（火）休み。火曜日休みは久々。やっと近所に開店した牛骨ラーメンのお店に行けた。 月曜日定休なので、行けなかったのだ。 美味しかったです。 後は買物のみ。早目に帰宅。 夜は映画を。 ※FAV みかん※熱血 私は言いたい※昼 Twitter（高周波・しば…