▽7月27日（月） 四連休明け。やはり、流れは変わらず。忙しくはない。 ◎7月27日（月） ☆体重 69.2 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 和ラーごはん 800 ☆間 アイス 204 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 白身魚Ｆ 400 卵豆腐 100 ☆間 せ…

▽7月26日（日） 四連休最終日。 変わらず。厳しい四連休だった。 ◎7月26日（日） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 サンドイッチ＆唐揚げ 800 ☆間（160） ＩＣ 107 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 150 肉炒め 400 ☆間 せんべ…

▽7月25日（土） 四連休の３日目。 ちょっと回復。普通の土曜日といった感じ。お子様連れが少い。 ※KING 冷し ◎7月25日（土） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 豆腐揚＆ＨＢ 800 ☆間（483） アイス 255 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 10…

▽7月24日（金･祝） 四連休２日目。 朝から大雨。 さらに売上悪化。ほぼ平日並み。夕方も同様。 ◎7月24日（金･祝） ☆体重 69.8 ☆朝（130） バナナ 100 ＩＣ 123 ☆昼 パン 700 ☆間（160） ＩＣ107 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 肉野菜炒め 400 煮魚 300 ☆間 せん…

▽7月23日（木･祝） ４連休初日。雨模様なのもあるが、やはり売上は上がらず。コロナの影響もあるだろう。夕方もダメ。 ※ピンソバ ザッハトルテ ◎7月23日（木･祝） ☆体重 70.0 ☆朝（130） お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 みそＨＢライス 700 ☆間（4241） アイス13…

▽7月22日（水） 四連休の前日。一瞬だけ混んだが、前後はさっぱり。来た！ ※ピンソバ 風呂･元気（ドラマ）※昼 食べた物 （リ）マリーゴールド※朝 マイ枕 ◎7月22日（水） ☆体重 78.8 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 おろしうどん 600 ☆間（…

▽7月21日（火） 休み。いただいた『マイ枕仕立てギフト券』を使うためにお店へ。 全身を測定して、30分で完成。 頭がふんわり包まれる感じでぐっすり眠れそう。 店の後は…別府八幡宮 熊野神社 と巡り、ケーキを買い帰宅。 久々の山、疲れました。 ※ピンソバ …

▽7月20日（月） バーゲンデーだったが期待外れ。先週の頭から怪しい流れ。 ※ピンソバ 奏※はきださnight リスアカ×２ 密かな楽しみ ◎7月20日（月） ☆体重 68.8 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 お天そライス 700 ☆間（429） アイス 107 ☆夕 …

▽7月19日（日） そう忙しくないが、バタバタ＆カッカしすぎ。巻き込まれないように注意して、やり過ごす。 ◎7月19日（日） ☆体重 69.2 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 お天そごはん 700 ☆間（429） アイス107 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 …

▽7月18日（土） この２日間の流れからしてアヤシイと思っていたが、やはりダメだった。夕方も。 ※南国 ひまつぶし ◎7月18日（土） ☆体重 69.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 チャーシュー麺 700 ☆間（160） Ｄ 126 ☆夕 ごはん 350 スープ…

▽7月17日（金） 今日も穏やか。週末スタンバイ進む。 ◎7月17日（金） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 豆腐丼 700 ☆間（160） ＩＣ 107 ☆夕 チキンカツ丼 800 味噌汁 100 豆腐サラダ 100 ☆間 ゼリー 200 せんべい 200 ★合計 2480…

▽7月16日（木） 売上的には一休みの感。おかげで色々とできたが。早目に終わったので、ちょっとはしゃぎすぎたか。 ※いぬじゅん YouTube※朝 17歳 ◎7月16日（木） ☆体重 69.2 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ラーメンライス 700 ☆間（308･1…

▽7月15日（水） 毎回、休み明けは苦労する。もうちょっと頑張って欲しいなぁ。 ◎7月15日（水） ☆体重 69.6 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ミニＨＢ丼＆ハニートースト 800 ☆間（160） ＩＣ 107 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 チ…

▽7月14日（火） 休み。 今日、一番の仕事はテレビの設置。画面が曇ってきてましまっていた。 15年使ってるから仕方ないか。 簡単に終わる。 外出は近隣買い物のみ。ユルユル過ごす。 ◎7月14日（火） ☆体重 69.0 ☆昼 トーストランチ 700 ☆間 Ｄ 99 アイス 255…

▽7月13日（月） さすがに、昨日の反動か売上はダウン。とは言え、立て直しが大変。頑張ったと思う。 ◎7月13日（月） ☆体重 69.2 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 トンカツごはん 700 ☆間（713GEO） ＩＣ ビスケット 100 ☆夕 ごはん 350 味…

▽7月12日（日） ボーナスサンデー。予想通りの展開。 もうちょっとスタンバイをしたいのだが、容器がなかったりとアイテム不足。なぜ、わざわざ自ら苦しむ事をするのか分からん。 ◎7月12日（日） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従…

▽7月11日（土） 昼は忙しかったが、夜はさっぱり。ボーナスウィークエンド、もっと良い所へ行ってしまったか(笑) 帰宅後、良いことが。 ※なりカル 泣きアニメ ◎7月11日（土） ☆体重 69.6 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 揚物ピラフ 600 ☆…

▽7月10日（金） 休み明け＆週末スタンバイの為に早目に出勤。この状況下なのに、このシフトは、キツイキツイ。 ◎7月10日（金） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ミニ唐揚げ丼＆ミニうどん 800 ☆間 クッキー 100 ＯＪ 100 ☆夕 ご…

▽7月9日（木） 休み。寝たら体調戻る。 いつもの郷社参拝＆墓参に さらに、店の近くの『松江八幡宮』へ。 御朱印に御朱印帳もいただく。 気になっていた場所もチェック♪ そして『ゲド戦記』へ。 観客は私一人。いい映画なんだけどナァ。 店は綺麗に塞がれて…

▲7月8日（水） キツイキツイ。終わらない。さらに夕方から体調あやしくなる。 ※昼 （リ）玉ねぎ ◎7月8日（水） ☆体重 69.6 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 トースト 250 ＯＪ 100 ☆間（） アイス 92 Ｄ 108 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サ…

▽7月7日（火） 休み。 前回、出歩いたし、大雨なので基本在宅。 ※ピンソバ プリンター＆奏※昼 入口出口＆温泉卵 ◎7月7日（火） ☆体重 69.6 ☆昼 ピザトーストランチ 800 ☆間 ＩＣ 123 パン 261 チョコフレーク 382 ☆夕 ごはん 350 スープ 100 サラダ 100 Ｆチ…

▽7月6日（月） 大雨。やはり忙しくなかったが、それならそれで、やりたいことたくさん。でもなかなか進まなかった。一日、あっという間に過ぎ去る。 ◎7月6日（月） ☆体重 69.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ミニ豆腐丼＆ミニうどん 600 …

▽7月5日（日） さすがに、三回目の日曜日、スムーズにはなってきた。しかし、弱いメンバーだ… ◎7月5日（金） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 冷やし天そば＆ごはん 800 ☆間（965） ＯＪ 100 アイス 280 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 …

▽7月4日（土） ボーナスウィークエンド。が、期待したほどは混まず。まだまだ売上は本調子ではない。 ◎7月4日（土） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ソースかつ丼 900 ☆間（550） アイス 92 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 刺身 40…

▽7月3日（金） 売上的には昨日と同じ。人員は一人増。コレだけで3時間早く帰れた。 シフトを組んでる人！考えてくれよ！分かっているか！ ◎7月3日（金） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 和ラーライス 800 ☆間（464） アイス 16…

▼7月2日（木） 今日も終わらない。この売上、このシフトでは、営業中には何もできない。すべて閉店後。帰れないし、メシも食えない。 ※ピンソバ いぬじゅん×２･だれどこなに ◎7月2日（木） ☆体重 69.0 ☆朝（130） ＩＣ 123 ☆昼 あんパン 234 ☆夕 ごはん 350 …

▽7月1日（水） 休み。病院に買い物、 昼御飯 そして、防府の阿弥陀寺。 そして、映画へ。 よかったナァ、スクリーンで観るナウシカ。 そして、いつもの『楠こもれびの郷』 帰り道に吉野家。 いい休みでした。 ※朝 レジ袋、（リ）私 ◎7月1日（水） ☆体重 68.8…

▼6月30日（火） 仕込み、月末、発注、工事準備に営業。終わるわけがない。すべては閉店後。４時間かかった。しかも絶食。キツイ、キツイ。 ※ピンソバ 副長 ◎6月30日（火） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間（360） Ｄ 210 ☆夕 ピザ 350…

▼6月29日（月） 営業中は基本的に何もできない。このシフトは無理。 ※ピンソバ 奏 ※はきださnight ふつおた（ジブリ） ◎6月29日（月） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆ 昼 肉そばライス 700 ☆間（130） Ｄ 240 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 10…

▽6月28日（日） 今週も忙しかった。売上的には先週とほぼ同じ。が、スムーズ。やはり、慣れと改造の効果か。 ※昭和 ゴージャス ◎6月28日（日） ☆体重 71.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 アジＦ＆海鮮Ｆ＆ＨＢ 800 ☆間（570） ケーキ 140…