▽6月22日（月） やっと落ち着いた感。やりたいことはできた感。でも、これは続かないかな。 ◎6月22日（月） ☆体重 71.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ラーメンライス 700 ☆間（） Ｄ 165 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 150 鶏煮 400…

▼6月21日（日） キツイわ３日目。最悪な、ひどい営業だ。 激しく弱い。これではどうにもならない。今後、これはどうしたものかと思う。 ◎6月21日（日） ☆体重 71.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ミニラーメン 400 ☆間（150） Ｄ 210 ケ…

▼6月20日（土） キツイわ２日目。弱いね。久々の夜も忙しかった。 ◎6月20日（土） ☆体重 71.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ＨＢミニカレー 600 パン 21 Ｄ 200 ☆間（1942） アイス 213 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 200 煮魚 400 …

▼6月19日（金） 歯磨きしていると… 蚊かと思ったら、カマキリの赤ちゃん。 がんばれよ‼️ が、が、が、 キツいわ！このシフトは無理。閉店作業後に仕込み全部するなんて初めて。 ◎6月19日（金） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間（100）…

▽6月18日（木）休み。 朝から雨模様。 これでは、なかなか外出できないなぁ。 ふて寝 人間様は、今週も基本、在宅。いつも通りに起き、いつも通りに寝た。 ※ピンソバ×２ いぬじゅん･風呂おた※昼 相談※朝 はがゆい ◎6月18日（木） ☆体重 70.2 ☆朝 ドーナッツ …

▲6月17日（水） 二日目。夢中だった初日と違い、色々と見えてくる。そしてキツキツに。やるべきこと、やりたいこと多し。時間は、やっぱり足りない。 ※朝 とんかつの食べ方 ◎6月17日（水） ☆体重 70.6 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間（453） ア…

▽6月16日（火） 新店舗初日。 あっという間に過ぎ去る。まあまあ、順調か。営業終了後、前の店に。もぬけの殻なのが、やはり淋しい。 ※さんま御殿 頭がいいあな思った時 ※朝 新店舗 ◎6月16日（火） ☆体重 70.6 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間（1…

▽6月15日（月） いよいよ最後の日。 昼は忙しかった。さすが年金支給日。 ６年勤めた店とも、これでお別れ。 15時に閉店。片付け。 ちょっと疲れた。 ありがとうございました。※はきださnight リスアカ･Twitter（復） ◎6月15日（月） ☆体重 70.4 ☆朝（130） …

▽6月14日（日） 忙しかった。久々の大台。完全なる復調気配。やっぱり、もったいない。 学生アルバイトさんは、今日がラスト。感謝のしるしを。 ※昭和 シベリア◎6月14日（日） ☆体重 70.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 ホットケーキ 350 Ｄ 225 ☆間（150…

▽6月13日（土） やはり昼ピークは忙しい。三密寸前。 ただ、やはり昼ピーク以外は厳しい。うす明るい内に帰れる。 ※なりカル アイテム ◎6月13日（土） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 ＩＣ 60 ＯＪ 100 ビスケット 240 ☆夕 ごはん 35…

▽6月12日（金） 昨日の反省のもと、しっかり頑張る。いい最後の週末を迎えられるように、しっかり準備できたと思う。 ◎6月12日（金） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ＨＢライス 700 ☆間（160･614GEO） Ｄ 110 ☆夕 ごはん 350 …

▽6月11日（木） ちょっと浮き足立ってる気がする。まずは、最後まて、しっかりと、やらないといけない。反省。 ※ピンソバ×２ フルーツ＆ごほうび※昼 言い回し※朝 甲子園 ◎6月11日（木） ☆体重 70.8 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（宇部･長州屋9…

▽6月10日（水） 次の勤務先の店に一日体験入店。 何にしても、最初は大変だ。ただ、やることは同じ。とにかく慣れること。それしかない。 ※ピンソバ 奏 ◎6月10日（水） ☆体重 70.4 ☆朝（） バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 唐揚げコロッケHB 700 ☆間（160） Ｄ …

▽6月9日（火） 昼ピークは戻ってきた感。あとは、やっぱり前後だなぁ。 ※ピンソバ×２ 相談・奏 ※朝 エレベーター ◎6月9日（火） ☆体重 71.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ラーメンライス700 ☆間（130） Ｄ99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 煮浸し …

▽6月8日（月） 休み。今週も基本在宅。車を掃除すると邪魔が入るのも同じ。 あとは無為に過ごす。 ※ピンソバ 奏※昼 縄跳び＆未来※朝 カープ ◎6月8日（月） ☆体重 71.0 ☆間 Ｐ 278 ☆昼 ピザトーストランチ 700 ☆間（465） アイス 117 団子 300 Ｐ 314 ☆夕 ご…

▽6月7日（日） 田植えの季節到来。 忙しくなってきた。 午前中も、昼ピークも、ティータイムも、日曜日らしくなってきた。 でも前年の70%。 まだ明るいうちに帰宅できるのは、嬉しい。 ◎6月7日（日） ☆体重 71.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間…

▽6月6日（土） 忙しいは忙しいが、今一つ。まだまだ。その割りには疲れた。 ※南国 10万円※なりカル えっ、終わり？※KING 海賊 ◎6月6日（土） ☆体重 71.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 ビスケット242 ＯＪ100 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ…

▽6月5日（金） やはり昼ピーク自体は忙しかったが、前後がさっぱり。お陰で早目に帰宅できたが、だらけすぎた。 ※朝 メガネ外し ◎6月5日（金） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ビーフシチューライス 700 ☆間（130･1208GEO） Ｄ…

▽6月4日（木） 休み。基本在宅。 車掃除＆近隣への買物ぐらいで無為に過ごす。 ◎6月4日（木） ☆体重 70.6 ☆朝 ドーナッツ 186 Ｉラテ 100 ☆昼 ピザトーストランチ 700 ☆間 Ｄ 99 アイス 197 ☆夕 そうめん 500 ごはん 150 天ぷら 400 サラダ 100 ☆間 スフレプ…

▽6月3日（水） 売上は昨日と全く同じ。閉店の打ち合わせで、社長と業者さんが来たが、営業中の客席で10名が立ち話。迷惑千万。閉店のお知らせ掲示物も持ってこないし。┐(-。ー;)┌ ※ピンソバ×２ 認証しない問題･奏 ※朝 東京アラート ◎6月3日（水） ☆体重 70.2…

▽6月2日（火） 昼はコンスタントに入る。ホント、前後と、そして土日だ。そしてショッピングセンター全体の勢いの問題。帰りに、ゆめタウンに寄ったけど、活況でした。 店から色々持って帰る。 ※ピンソバ×２ 狙ってるＴシャツ･相談（牛）※朝 花火 ◎6月2日（…

▽6月1日（月） なんか疲れた。 入り方も急にドン！だったし、疲れた。 ※はきださnight 可能性※ピンソバ パヤパヤ ◎6月1日（月） ☆体重 70.4 ☆朝（140） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 さんま蒲焼きごはん 500 ☆間（） ビスケット 165 ＯＪ 100 ☆夕 …

▽5月31日（日） 忙しくなってきた。 午前中はそこそこも、ピークは忙しかった。ただ、後ろは相変わらずダメ。 良い事がなかった５月も終わり。 心機一転といきたい。 ◎5月31日（日） ☆体重 70.8 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間（130･968TU） ビ…

▽5月30日（土） 昼ピークは忙しくなってきた。今日はティータイムも。 生写真届く。運気上がってきた！？ ※KING サファリパーク ◎5月30日（土） ☆体重 70.8 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ミニカレー 400 ☆間（） ビスケット 165 ＯＪ 10…

▽5月29日（金） 午前中から入るが、昼ピークは、そうでもなかった。後半もダメ。 実写版映画『キングダム』を堪能。 ◆ＴＥＬ入る。16日楽しみ♪ ◎5月29日（金） ☆体重 70.8 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 アジＦ＆ホタテＦ定食 700 ☆間（4…

▽5月28日（木） 休み。いい天気。外出は散髪＆買い物のみ。車を整える。 そして邪魔するヤツ なにくつろいでんだよ～！ ※昼×３ アマビエ、隣の象、相談※朝 木村花さん ◎5月28日（木） ☆体重 71.2 ☆朝 ドーナッツ 186 ＩＣ 100 ☆昼 ピザトーストランチ 800 ☆…