▽10月23日（金） ちょとは忙しい。と言っても一瞬だけ。それに対応できなくなてるのは問題。 17時に帰らせてもらった。 陽が短くなったもんだ。 ◎10月23日（金） ☆体重 74.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） 鯵ごはん 500 サラダ 150 ☆間 シューク…

▽10月22日（木） 昼はチョイとだけ忙しかったが、夕方がさっぱり。閉店間際までゼロだった。どうなることかと思った。 帰宅すると来年のカレンダー到着していた。 東京にいた頃は直接に買いに行っていたが、今ではそれもままならん。Amazonさまさまです(笑)…

▽10月21日（水） そんなに簡単に好転はしない。 売上は芳しくない。 『位に素して行ふ』（吉田松陰） 今ある場所で、今なすべきことを行う。 正にそのとおり。 ◎10月16日（金） ☆体重 74.2 ☆朝 お茶 0 バナナ 100 ＩＣ 123 ☆昼（従） 山菜Ｐ 600 ☆間 Ｄ 70 ☆…

▽10月20日（火） 連休二日目。 午後から店へ。 連休はやっぱりいい。連休明けから何かせねば!!という気持ちにはなる。 いい連休だった、かな。 ◎10月20日（火） ☆体重 74.4 ☆間 ポテチ 332 ☆昼 トースト 320 サラダ 100 スクランブルエッグ 300 ＨＣ 0 ☆間 …

▲10月19日（月） 連休初日。今回の連休はあまり外出しない予定。 先ずは草刈りに。 夜は、オカンと外食に と、まあまあの休日なのだが、やはりリズムが狂う。 ちゃんとせねば、火曜日は。 ◎10月19日（月） ☆体重 74.2 ☆朝 トースト 220 マキアート 100 ＩＣ …

▽10月18日（日） やっとこさ少し忙しい。 結局、階下で開かれていた北海道フェアーは昨年ほどのインパクトなし。こちらもジリ貧だ。 ◎10月18日（日） ☆体重 74.4 ☆朝 お茶 0 バナナ 100 ＩＣ 123 ＲＢ 90 ☆昼（従） おにぎり 173 ミニう 350 ☆間 アイス 176 …

▽10月17日（土） 風景も変わらないが、土曜日も流れは変わらず。 とにかく刺激が足らん、刺激が。募集広告を見て、ついつい転職を考えてしまった。 ◎10月17日（土） ☆体重 74.4 ☆朝 お茶 0 バナナ 100 ＩＣ 123 ☆昼（従） エビカレー 700 ☆間 チョコ 200 Ｉ…

▽10月16日（金） いい天気。 流れは同じ。売上は芳しくない。 ◎10月16日（金） ☆体重 74.4 ☆朝 お茶 0 バナナ 100 ＩＣ 123 ☆昼（従） 焼肉丼 800 ☆間 Ｄ 150 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 刺身 200 鍋 400 ★合計 2422 ★8066歩

▽10月15日（木） 今日は少しスッキリしない天気。 イベントがスタートしたので客入りを期待したがさっぱり…。 さっさと帰り、ＤＶＤ観賞。 ◎10月15日（木） ☆体重 74.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 Ｄ 99 ☆昼（従） カレー 600 ☆間 ＯＪ 150 お茶 0 ☆夕 …

▽10月14日（水） すっかり秋の景色。 なぜか昨日よら今日の方が忙しい。理由が分からぬ。 我が家は掘りごたつ登場。早速のお客様(笑) ◎10月14日（水） ☆体重 74.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） からあげ丼 600 ☆間 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁…

▽10月13日（火） 気がつけば稲刈りが進み、段々と秋の景色に。 収穫の秋だが、売上は厳しい。 休日出勤したが意味なし。 ◎10月13日（火） ☆体重 74.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼 パン 437 パン 295 野菜Ｊ 69 ゼロ 0 ☆間 まんじゅう 200 ☆夕 ごはん 350 サラ…

▽10月12日（月・祝） 空模様があやしい。 それが好転したのか、今日が一番忙しい。 ただ対応しきってない。こんなんじゃダメだ。 ◎10月12日（月・祝） ☆体重 74.6 ☆朝 バナナ 100 ＩＣ 98 ☆昼（従） 和ラー＆ライス 600 ☆間 ＯＪ 150 Ｄ 150 ☆夕 ごはん 350 …

▽10月11日（日） 休み明け。心機一転といきたいが、イマイチな売上。 今日の天気みたいに、売上も気分も曇天だ。 ◎10月11日（日） ☆体重 74.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼 おにぎり 360 ミニう 250 ☆間 せんべい 172 くり 98 Ｄ 80 ☆夕 ごはん 300 …

△10月10日（土） 今日は下松市で開催された『ＫＲＹ秋祭り ２０１５』へ。 さすがは地元局。撮影フリー。わざわざ集合してくれました。 カレンダー、マスコットキャラクターの“マウ＆ミウ”もGET。 下松のご当地ラーメン“牛骨ラーメン”も堪能。 いい一日でし…

▽9月26日（土） まずまずのお天気。 気がつけば収穫の秋は間近。 店の方は厳しい、厳しい。 収穫の秋は遠い。 おやすみなさい。 ◎9月26日（土） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 Ｄ 99 ☆昼（従） Ｒカレー 600 ☆間 チョコ 200 Ｄ 249 ☆夕 ごはん …

▽9月25日（金） 珍しい金曜日休み。 病院で血液検査。また一ヶ月後だ。 その後は給料日直後いつもの参拝とお墓参り。彼岸には間に合った。 後は映画にレンタルＤＶＤ。 今更ながらの北の国から(笑) ちゃんと見てないからなぁ、北の国から。 ◎9月25日（金） ☆…

映画『アントマン』を観てきました！ ☆Yahoo!映画より マーベルコミックスの人気キャラクターを主人公にしたアクション。体長1.5センチになれる特殊スーツを着用した男が、正義の味方アントマンとなって悪に挑む。メガホンを取るのは、『チアーズ！』などの…

▽9月23日（水・祝） ５連休の最後。さほど忙しくはない。お盆とは違い男手がいたので楽だった。でも、これでは…。 ◎9月23日（水・祝） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 Ｄ 99 ☆昼 Ｒカレー 300 おにぎり 360 味噌汁 50 サラダ 100 ☆間 ゼリー 177…

▽9月22日（火・祝） 朝、5時半に愛猫に起こされたおかげで、綺麗な朝焼けが見れた。 起こされるのも悪くはない(笑)。 夜は熟睡(笑) ◎9月22日（火・祝） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 Ｄ 99 ☆昼 おにぎり 360 味噌汁 50 サラダ 100 ☆間 アイス …