▽4月16日(火)
今日も忙し。
朝一番で衛生検査がありバタバタ。
そのままピーク突入でバタバタ。
休み前の発注でバタバタ。
疲れていたんだろう、早寝。
※朝 馬・気づき
◎4月16日(火)
☆体重 68.9
☆朝
HC 0
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
ミニ和ラー&アジFごはん 1000
☆間
アイス 130
☆夕
ごはん 350
あら汁 200
ぶり煮 300
もずく 100
☆間
一口香 100
★合計 2280
★8770歩