▲10月11日（土） 三連休初日だが、今日もダメ。今はただちゃんと営業するしかない。油断なく。 ▽10月12日（日） まずまずの売上。やはり忙しくなくてはアカン。 ▽10月13日（月） まずまず。ちょっと物足りんが。 ◎10月11日（土） ☆体重 70.4 ☆朝 フルーツヨ…

▽10月7日（火） 全くのヒマ。ヒマならヒマでやることはある。 ▽10月8日（水） 同じくヒマ。何だかんだでスタンバイで時間は過ぎる。 ▽10月9日（木） 全くのヒマ。出る幕なし。ダルい。 ▽10月10日（金） 売上は厳しい。 ◎10月7日（火） ☆体重 71.2 ☆朝 フルー…

▽10月7日（月） 休み。 今日は身体を休めることに徹した。と、言えば聞こえはいいが、ずっとゴロゴロしていただけ(笑) 愛猫めるとじゃれあう休みでした。 今日は一歩も外に出なかった(笑) ◎10月6日（月） ☆体重 71.0 ☆間 いもけんぴ 491 ☆昼 ラーメン 600 か…

▽10月4日（土） 最近、芳しくなかった土曜日。やっと普通に。まずまず。 ▽10月5日（日） 昨日同様、まずまずの日曜日。よしよし。まずまずの週末でした。 ◎10月4日（土） ☆体重 70.0 ☆朝 エナジーＤ 100 ☆昼（従） Ｒカレー 700 ☆間 シュークリーム 236 おか…

△10月3日（金） 今日は、店の飲み会 ^_^)／▼☆▼＼(^_^) が、飲食店の運命（さだめ）。店を休むわけにはいかないなで、私が参加したのは22時から(笑)。まあ、仕方ない。 店から家までは車で30分。タクシーや代行で帰ったら１万円を越えてしまうので、お泊まり…

▽10月2日(水) 休み。 朝から愛猫めるは大騒ぎ。 自力で下りれなくなってるし(笑) 昼は、いつもの肉うどん。 いい、休みでした。 ◎10月2日（木） ☆体重 69.4 ☆朝 バナナ 100 キャラメルマキアート 100 ☆昼 パン 220 サラダ 100 ソーセージ＆スクランブルエッ…

▽10月1日(水) 10月。 気分一新とはいかないまでも、まずまず。 少し光明、かな。 ◎10月1日（水） ☆体重 70.0 ☆朝 バナナ 100 クッキー 100 ☆昼（従） Ｒカレー 700 ☆間 スポーツＤ 89 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 天ぷら 400 ★合計 2139 ★5329歩

▽9月30日(火) ９月も終り。ここ半月は忙しいを理由に何もしていない。反省。 頑張ろう10月。 １Ｆで飴の量り売りを開催中。思わずパチリ。 ◎9月30日（火） ☆体重 70.0 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 Ｇｊ 200 ☆昼（従） おろしそば 600 ☆間 クッキー 200 スポ…

▽9月29日(月) 今日はホールで接客。サービスが全く足りないのが、よく分かった。これはダメだ。 ◎9月29日（月） ☆体重 70.0 ☆朝 お茶 0 ＲＢ 90 ☆昼（従） レンコンピラフ 600 ☆間 アイス 300 炭酸Ｄ 332 あられ 85 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 豚しゃぶサラ…

▽9月28日(日) 今日の売上もアカン。ＰＣのせいで営業にも集中できなかった。イカン、イカン。 ◎9月28日（日） ☆体重 69.6 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 お茶 0 ＲＢ 90 ☆昼（従） カレー 500 ☆間 ケーキ 300 ＯＪ 200 ☆夕 パン×２ 440 スープ 200 サラダ 100 …

▽9月27日(土) 今日の売上もアカン。そんな中でＰＣを壊す。ヤレヤレ┐(￣ヘ￣）┌ ◎9月27日（土） ☆体重 70.0 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 キャラメルマキアート 100 ☆昼 ざるそば 500 ☆間 スポーツＤ 90 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 チキンソテー 5…

▽9月26日(金) 今日の売上はアカン。でもスタンバイできた。掃除できた。よしとしたい。 ◎9月26日（金） ☆体重 69.2 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 キャラメルマキアート 100 ☆昼 焼きそば ☆間 ＨＢ 300 アイス 301 炭酸Ｄ 190 ☆夕 ごはん 350 おでん 400 サラ…

▽9月25日(木) 休み。ダルかったので、外出は近所のホームセンターのみ。 綺麗な夕焼けでしたが、撮影が一足遅かった(笑) ◎9月25日（木） ☆体重 69.0 ☆朝 いもけんぴ 491 ☆昼 ピーナッツトースト 220 サラダ 100 スクランブルエッグ 200 ☆間 スポーツＤ 89 ア…

▽9月24日(水) 今日は久々に追い込まれた。夏の日々を思い出す。でも、たまには、こんな風に集中してやらないと。 ◎9月24日（水） ☆体重 69.0 ☆朝 ＲＢ 90 ☆間 アイス 260 ビスケ 112 Ｊ 190 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 チキン南蛮 500 ☆間 まんじ…

映画“猿の惑星 新世紀 ライジング”を観てきました～。 ☆Yahoo!映画より -------------- 名作SF『猿の惑星』の前日譚（たん）『猿の惑星:創世記(ジェネシス)』の続編。ウイルスによって滅亡状態に陥った人類と、遺伝子の進化を経て知能や言語を得た猿たちとの…

▽9月23日(祝・火) 今日はホール中心。しかし、サービス不足。これでは… ◎9月23日（祝・火） ☆体重 69.4 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 キャラメルマキアート 100 ☆昼（従） 唐カレー 700 ☆間 CCレモン 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 サンマ塩焼き …

▽9月22日(月) 今日は予定通りの忙しさ。昨日が運動会だったので振替休日なのだ。ホールを手伝ったがムダが多い。色々ありそう。 元気がなかった愛猫めるも母親が戻り、元通りに(笑) ◎9月22日（月） ☆体重 70.0 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ＲＢ 9…

▽9月21日(日) まずは勤務先のショッピングセンターの草取りから。 やるなら、もっとピシッとやればいいのに。30分で終了。 さすがに今日は忙しかった。さすがは日曜日。 今日は久々の吉牛。 ん～、不健康！ そして誰もいない家に帰宅すると愛猫めるが、つき…

▽9月20日(土) 今日も売上は芳しくない。 売上にムラがありすぎる…。 今日＆明日は母親不在。久々の外食だ。 油を求めてしまう(笑)。ん～、不健康！ ◎9月20日（土） ☆体重 69.4 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ☆昼（従） カレー 500 ☆間 チョコ 200 …

▽9月19日(金) 全くダメ(苦笑)。色々と仕事できたからいいけどヒマ。 ◎9月19日（金） ☆体重 69.4 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ＲＢ 90 ☆昼（従） HBライス 800 ☆間 チョコ 200 スポーツＤ 89 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 麻婆豆腐 400 …

▽9月18日(木) 休み。 山の草刈りへ。 夏前に刈ったのに、無茶苦茶伸びていた。やはり恐ろしいセイタカアワダチソウ！ ((((；゜Д゜))) 午前中で終わらせて、修理に出していたスマホの引き取りへ。 タダですんだ。ありがたい、ありがたい。 ◎9月18日（木） ☆体…

▽9月17日(水) 今日は疲れた。ダルダルだ。 愛猫めるは、相変わらず元気(笑)。明日が休みなのはありがたい。 ◎9月17日（水） ☆体重 69.0 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ＲＢ 90 ☆昼（従） 焼きそば 700 ☆間 アイス 260 ビスケ 336 ドリンク 190 ☆夕 …

▽9月16日(火) 店長初日。と、言っても何の変わりもない、いまさら(笑)。 しかし、意気込みがある分、イラつく事が多いのも、また事実。また、そんな日々になるのかな。 ◎9月16日（火） ☆体重 68.6 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 キャラメルマキアート 100 ＲＢ…