今が。

▽11月18日(木)


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売上は少しずつ上がっている感。
今が頑張り時か。

※FAV  ナンバーズ
※WIZ  いぬじゅん
※朝  Twitterスマホ料金)

◎11月18日(木)

  ☆体重  70.6

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  0

  ☆昼【従】
  ざるラー  300
   
  ☆夕 


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     ごはん 350 
     シチュー 250 
     煮魚 400
  卵炒め  150
  
  ☆間
   チョコ  250

  ☆合計  1800
  ★7039歩