▽11月4日（木）
DW（ディッシュウォッシャー・食器洗浄機）の停止は断線と判明。あっさり復旧。
ただ、修繕でペースが乱れ、最後まで回復できなかった。反省。
夜は、肌寒い。ニャンモナイト登場。
※FAV ニンニク・カスカス
◎11月4日（木）
☆体重 71.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 116
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
アイス 130
チョコ 185
☆夕
天ぷらうどん 800
ごはん 250
サラダ 100
☆合計 1981
★8648歩
ＩＣ 116
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
アイス 130
チョコ 185
☆夕
天ぷらうどん 800
ごはん 250
サラダ 100
☆合計 1981
★8648歩
