▽1月29日（金） コロナに加えて寒波。雪が降らなかったのは幸いだが、売上は最低。 ◎1月29日（金） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 和ラーライス 700 ☆間 アイス 280 ☆夕 ほうとう 700 ごはん 350 ☆間 Ｐ 395 呑み 200 ★合計 2751 ★841…

▽1月28日（木） やはり、昨日の忙しさがイレギュラーだった。今日の売上が、今のベースラインか。厳しい。 ☆ピンソバ だれどこなに×２ ◎1月28日（木） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 コロッケそばライス 800 ☆間 アイス 213 ☆夕 ごは…

▲1月27日（水） 正直、訳がわからん。異常に忙しかった。後半、引きずるのが、キツかった。 ※昼 （リ）瞳を閉じて※朝 コタツ （リ）艶姿ナミダ娘 ◎1月27日（水） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼 ミニＨＢ丼 400 ☆間 Ｄ 55 ☆夕 ごはん 350 味…

▽1月26日（火）休み。今週も遠出はなし。散髪＆近隣買物のみ。 ※ピンソバ 不安は自由のめまい・奏・ケトル※昼 目覚め （リ）やさしく歌って ◎1月26日（火） ☆体重 73.6 ☆昼 雑煮 300 餅 400 サラダ 100 ☆間 アイス 225 チョコ 200 ☆夕 すき焼きうどん 700 ご…

▽1月25日（月） 土日の営業を受けて、どうなるかと思ったが、忙しかった。暖かい、そして給料日というのもあっただろう。何にしても少し光明。 こちらも光明。 ◎1月25日（月） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 アイ…

▲1月24日（日） 昨日が思いの外、良かったので期待したが…。部長も来たので、メンタル面がキツかった。 ※昭和 氷 ◎1月24日（日） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 エビフライ定食 800 ☆間 ようかん 220 ＨＣ 0 ☆夕 ごはん 350 すき焼き …

▽1月23日（土） 昨日が酷かったので覚悟をしていたが、思いの外 忙しい。嬉しい誤算。でも、夜は全くダメ。 ※なりカル 企画 ◎1月23日（土） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 肉うどんごはん 600 ☆夕 ごはん 350 シチュー 400 卵焼＆サラ…

▲1月22日（金） 朝から雨模様。今日が一番厳しい。朝から入る気配なし。15時から、ついにワンオペに。 今日は、エヴァを見る。 ◎1月22日（金） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 カツカレー 800 ☆間 プリン100 ☆夕 カニあんかけ丼 600 味…

▽1月21日（木） 売上は厳しい。せっかく戻りつつあったのだが。我慢、我慢。第三波で終わりにしたい。 早く帰れたので色々と。 ※ピンソバ いぬじゅん×２※昼 Twitter・正直 ◎1月21日（木） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 和ラーライス …

▽1月20日（水） 休み。 さすがに遠出の外出はしない。近隣買物のみ。 シャルマンシェリー初勝利！久々に生中継で見れたので嬉しさ倍増！ ◎1月20日（水） ☆体重 73.4 ☆朝 あられ 110 ☆昼 雑煮 500 肉じゃが 200 ＨＣ 0 ☆間 あられ 220 アイス 398 チョコパイ …

▽1月19日（火） さらに厳しく。市内の大規模クラスターがねえ…。今日はティータイムが入り、どうにか。 ◎1月19日（火） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 焼きそば 600 ☆間 かりんとう 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 肉じゃ…

▽1月18日（月） 昼自体は、そこそこ忙しかったが、午前中、ティータイムがさっぱり。やはり厳しい。 ※ピンソバ 100均・練乳※朝 石川佳純選手 ◎ ☆体重 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 76 ☆昼【従】 肉う＆たぬきごはん 700 ☆夕 雑炊 400 サラダ 100 天ぷら 400 ☆間…

▽1月17日（日） やはりキツい。感染拡大。厳しくなるなぁ、これは。 ◎1月17日（日） ☆体重 73.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 mixカレー＆サラダ 800 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 エビフライ 400 ★合計 2006 ★7191歩

▽1月16日（土） 昨日の売上から期待したが、やはり弱い。感染拡大な気がかり。 ※なりカル ハマり ◎1月16日（土） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 焼肉丼 700 ☆間 アイス 108 大福 267 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 豆腐 150 白菜煮 400 ☆…

▽1月15日（金） 昨日の売上が、ひどかったので覚悟したが、逆に忙しかった。よく分からない。 ◎1月15日（金） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 アイス 280 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 肉野菜炒め 300 煮魚 400 ☆間 …

▽1月14日（木）休み。火曜の休みに動いたので、今日は控えめ。外出は近隣に買い物のみ。 車のメンテナンス＆掃除をしていると邪魔するヤツ。 ※ピンソバ フルーツ※熱血 驚き※昼 紙上旅行※朝 独り言 ◎1月14日（木） ☆体重 72.4 ☆朝 まんじゅう 200 バーム 150 …

▽1月13日（水） 売上はそこそこも、15時からの会議が邪魔。この御時世、会議で集まるのはどうかと。 ※ピンソバ 奏 ◎1月13日（水） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 のりごはん 400 ☆間 アイス 205 ☆夕 ごはん 350 サラダ 100 ビーフシチ…

▽1月12日（火） 休み。待望の初詣。 吉部田八幡宮 赤間神宮 長府毛利邸 一気に宇部へ 琴崎八幡宮 そしてメガネ受取 やっぱり違う。つけた感がない♪ いい休みでした。 ※ピンソバ メガネ・風呂おた※熱血 受験※昼 初詣※朝 ポプラ ◎1月12日（火） ☆体重 72.4 ☆間…

▽1月11日（祝・月） やっと雪が止む。そして混む。フツーの祝日の売上に！忙しかったが、やはり嬉しい。 ◎1月11日（祝・月） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 エビフライ＆コロッケカレー 800 ☆夕 ごはん 350 ワンタンスープ 2800 サラ…

▲1月10日（日） 朝はまだ雪。 が、止むと急に混む。バタバタと過ぎ去る。まさに油断大敵。 ※昭和 トコちゃん ◎1月10日（日） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 焼きそば 700 ☆間 チョコ 189 ☆夕 ごはん 350 サラダ 100 おでん 800 ★合計 …

▲1月9日（土） 夜にさらに降り積もり、かなり厳しい状況に。 今日も15時閉店。 ※KING Twitter ◎1月9日（土） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼【従】 ラーメンライス 800 ☆間 アイス 205 ＩＣ 76 ☆夕 ごはん 350 雑煮 300 サラダ 100 ステーキ…

▽1月8日（金） 昨晩遅くから雪。出勤時には、かなりの状態。 売上あがるわけもなく、15時に早終い。 ぬるま湯持参で退店、帰宅。 夜も降り続く。 ◎1月8日（金） ☆体重 72.0 ☆朝 ＨＣ 76 お茶 0 HＣ 123 ☆昼【従】 ＨＢ＆アジＦ 800 ☆間 アイス 205 まんじゅ…

▽1月7日（木） 雪の予報だったが、昼間は、そんなに降らず。 ただ、寒い。売上も寒い。１時間早終い。 ◎1月7日（木） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 唐揚げＨＢ丼＆サラダ 950 ☆間 ビスケット 100 ☆夕 七草粥 300 サラダ 100 天ぷら 4…

▽1月6日（水） 一瞬、ガッと混んだが、そこだけ。午前中＆ティータイムが全く。 今夜も寒い。 ※昼 Twitter・のんちゃん※朝 白鵬関 ◎1月6日（木） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 ラーメンライス 800 ☆間 ビスケット 100 アイス 187 ☆夕…

▽1月5日（火） 休み。本来なら初詣！というところだが、母方の祖父と祖母の25回忌法要でした。 実はウチは母親の実家の隣り。 広島在住の叔父は帰省を断念。市内の親戚だけの法事でした。 久々に会話。マスクしながらですが… 楽しかった♪ ※ピンソバ 風呂おた…

▽1月4日（月） さあ、今日はどうなる？と思ったが、少し忙しい平日な感じ。物足りないような、頑張ったような… ◎1月4日（月） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 カラ玉カレー 700 ☆間 ビスケット 100 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 鍋 700 ☆間 …

▽1月3日（日） 炸裂。1日＆2日で足りなかった分、取り戻した感じ。その割にはスムーズにいったのは油断しなかったからかな。 ◎1月3日（日） ☆体重 72..4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆間 ビスケット200 ☆夕 寿司 600 雑煮 300 卵焼サラダ 300 ☆間 ラーメ…

▽1月2日（土） さすがに昨日よりは忙しい。特にティータイムが忙しかった。お子様多し。少し光明。 ◎1月2日（土） ☆体重 72.3 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 唐揚げ 200 ☆夕 ごはん 350 お節 500 雑煮 400 ☆間 Ｐ 348 Ｄ 150 ★合計 2124 ★5686歩

▽1月1日（祝・金） 早目に起床、早目に出勤。 しっかりスタンバイしたが、厳しい売上に。 まあ、覚悟はしていたが、前年の半分とは厳しい。明日に期待。 早目に帰宅できたので、正月気分に浸る。 ◎1月1日（祝・金） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 7…

▽12月31日（木） 雪の大晦日。売上は、やはり勢いはない。年明けも厳しそうだ。 ※ピンソバ いぬじゅん・古本・ジオリジン ◎12月31日（木） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆間 まんじゅう 200 アイス 205 ☆夕 ごはん 350 サラダ 100 ステーキ 50…