▽9月16日（日） 三連休中日。売上前年比110%！と威張りたいとけたが、前年のこの日曜日は台風だった ◎9月16日（日） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ミニ唐揚げごはん 500 ☆間 チョコ200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 唐揚げ…

▽9月15日（土） 変な時刻に寝てしまったせいで、朝からダル重。反省。 売上は去年同様、サッパリ。おかげで助かった感。 ※なりカル 声優 ※GOKU 土塀 ※KING 学園祭 ◎9月15日（土） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） ミニカレー 500 ☆間 チョコ 200…

▽9月14日（金） 休み。 サボっていた郷社参拝＆墓参、そして、映画『響』へ。 良かったナァ。スッキリした。 ただ、変な時刻に寝てしまい、リズム崩れる。いかん、いかん。 ◎9月14日（金） ☆体重 72.0 ☆朝 かつサンド 360 Ｄ 211 ☆昼（宇部･麺工棒） 釜玉う…

▽9月13日（木） 今日も今日とて掃除。 しっかりやるしかない。 岡山帰りのオカンのお土産は、まい泉のかつサンド。懐かしいやねぇ。 ※ピンソバ アンズ ◎9月13日（木） ☆体重 73.0 ☆昼 トースト＆サラダ 400 ＩＣ 100 ☆間 チョコ 200 ☆夕 赤味噌ラーメン ごは…

▽9月12日（水） 今日も掃除＆整理。それしかない。 ※ピンソバ きのこの山＆たけのこの里 ※昼 小袋おやつ（ツイッター） ※朝 60代 ◎9月12日（木） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） コロッケそば 700 ☆間 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 10…

▽9月11日（火） 今日も掃除に頑張る。頑張るしかないらしい。 ※ピンソバ 土塀 ◎9月11日（火） ☆体重 726 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ＨＢ＆カボチャコロッケ＆エビＦ 900 ☆間 Ｄ 98 チョコ 200 Ｄ 200 アイス 363 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 …

▽9月10日（月） 新しい週の始まり。 先週はバタバタしついたので何もできなかったので、やりたいことをやる週。 ま、それだけヒマなのだ、売上的には。 ※朝 コーヒーパスタ ◎9月10日（月） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ミニカレー …

▽9月9日（日） 昨日同様、極めて普通の日曜日。このメンバーでの営業にも慣れてきたかな。 ◎9月9日（日） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ミニ唐揚げごはん 500 ☆間 アイス 184 ☆夕 ごはん 350 スープ 100 サラダ 100 ポークステーキ …

▽9月8日（土） ほぼ去年並みの売上。フツーの土曜日であった。 ※KING かぐや姫 ◎9月8日（土） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） ミニカレー 500 ☆間 チョコ200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 ベーコンポテト 250 煮魚 400 ☆間 まんじゅう 200 ★合計 …

▽9月7日（金） 朝、車の上で寝ていた。オカンの車だからいいけど。 分かってはいたが、やっぱり、これでもか～！というぐらい売上が落ちる。 ただ、サボってはいない。今は色んなことを整理する時。 ◎9月7日（金） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 12…

▽9月6日（木） 久々の自店舗。 忙しくない。久々にゆっくりメシを食った感。 ※ピンソバ いぬじゅん（ジャンプ） ◎9月6日（木） ☆体重 718 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） とんかつカレーソース＆海鮮Ｆ 900 ☆間 Ｄ 240 まんじゅう 200 チョコ 200 Ｄ 99 ☆…

▽9月5日（水） 休み なのだが、色々あるので店へ。またブチブチ言ってる。やれやれ。 ┐(-。ー;)┌ ヒマならヒマで色々やりゃいいのに。動けよ。まあ、無理か。 夕方には帰宅も変な時刻に寝てしまう。ヤレヤレでバタバタな一日。 ※昼 切手 ◎9月5日（水） ☆体重…

▽9月4日（火） 急きょ、広島で休みに。これも会社的にはムダだと思う。 五月が丘 アウトレット広島 五日市 カレー屋『キートン』 広島城 と回り、映画へ。 帰り道の下松ＳＡで牛骨ラーメン。 いい一日でした。 ※昼 広島行き（リクエスト・青春時代） ◎9月4日…

▽9月3日（月） 広島行き。閉店作業のお手伝い。 椅子を入れ換える為に色々な店を回る。 ただ、言える。ムダが多いと。 ※はきださnight 自分のダメなところ ×２ ※朝 タウリン ◎9月3日（月） ☆体重 72.0 ☆朝 パン 500 ＩＣ 150 ☆昼（従） 弁当 700 ☆間 Ｄ 98 …

▽9月2日（日） 前年にはあと一歩足らず。でも頑張った！ 夏休み繁忙期が終了❗ 今年の夏はキツかった。 ※昭和 橋 ◎9月2日（日） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆間 Ｄ 99 ＩＣ 60 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 200 肉野菜炒め 500 ☆間 ゼロ…

▽9月1日（土） 台風接近で雨模様。 が、前年クリアー。幸先のよいスタートたが、疲れた。 ※なりカル 最終回（めぞん一刻） ◎9月1日（土） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆間 ゼロ 0 Ｄ 99 ☆夕 カレー 700 サラダ 150 ☆合計 1199 ☆10320歩

▽8月31日（金） 月末仕事もどうにか終わる。 何かやらなきゃいけないことを抱えながらの営業はヤダ。 ◎8月31日（金） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） 一口カツカレー 600 ☆間 アイス 297 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 肉野菜炒め…

▽8月30日（木） 雨模様の方が忙しい。キツい、キツい。 ※ピンソバ いぬじゅん×３ ◎8月30日（木） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ミニ唐揚げごはん 500 ☆間 チョコ 200 お茶 0 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 酢豚 500 揚げ豆腐 150 ☆間 …

▽8月29日（水） 休み。 起床は10時すぎ。よく寝た。 映画『カメラを止めるな』を観に小倉へ。 確かに面白い。納得。ただ全編ネタバレ物件。何も言えねぇ(笑)。 ※昼 あみん（ツイッター） ◎8月29日（水） ☆体重 71.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従…

▽8月28日（火） 昨日より余裕はあり。昼御飯＆デスクワークする余裕はあった。 ※ピンソバ 布団に手を突っ込んで問題 ◎8月28日（火） ☆体重 71.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） カツカレー＆サラダ 800 ☆間 Ｄ 99 アイス 237 ☆夕 ごはん 350 味噌…

▽8月27日（月） 夏休みラストウィークに突入。 やはり忙しい。流れは変わらない。 ※はきださnight 万里奈さん×２ ◎8月27日（月） ☆体重 71.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 チョコ 200 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 ステーキ 700 漬物 100 ☆間 ビ…

▽8月26日（日） 今日も暑いが、カラッとした暑さ。秋の気配。 バタバタして一日終わる。うまくいっているのかいないのか。 ◎8月26日（日） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆間 Ｄ 99 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 スープ 100 サラダ 100 煮魚 400 メン…

▽8月25日（土） このメンバーでやるのも慣れてきた。キツいの一言だが、仕方ない。 ※KING 家電製品の愚痴※GOKU カレー ◎8月25日（土） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） あんパン 432 ☆間 Ｄ 99 Ｄ 210 ☆夕 ごはん 350 シチュー 400 サ…

▽8月24日（金） 今日も熱い。 売上はそこそこ。 ◎8月24日（金） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ラーメンぞうすい 500 ☆間 チョコ 201 Ｄ 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 チキン照り焼き 500 小鉢 100 ★合計 2301 ★8003歩

▽8月23日（木） 今日も忙しかったが、メシを食う余裕あり。週末に向けスタンバイの日。 ◎8月23日（木） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ラーメンライス 700 ☆間 Ｄ 99 ☆夕 かやくごはん 400 にゅうめん 300 煮魚 400 ごま豆腐 100 ★合…

▽8月22日（水） それなりに忙しいが、余裕あり。メシは食えないケド。 ※昼 リチャードクレイダーマン ◎8月22日（水） ☆体重 71.6 ☆朝 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 Ｄ 188 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 刺身 400 卵炒め 200 ☆間 あられ 300 かりんとう 300 …

▽8月21日（火） 休み。 泥のように11時間寝ました(笑)。 起きたら昼。 寝過ぎで身体は重いが、気分は軽い。 外出は近隣買い物のみ。お土産はフルーツロールケーキ。 休養に努めた。 ※ピンソバ 瓦そば ◎8月21日（火） ☆体重 71.6 ☆昼 トースト 250 ＩＣ 100 …

▽8月20日（月） 落ち着く。お盆も終わったな感。 今年のお盆繁忙期はキツかった。メンバー的な弱さもあったが、ピークがなく、ずっと忙しかった感。 疲れました。最後は身体も頭もダル重。 ※ピンソバ りささん質問 ※朝 目薬 ◎8月20日（月） ☆体重 71.6 ☆朝 …

▼8月19日（日） 油断していたわけではないが、まさか、ここにピークがくるとは思わなんだ。 終わらなくて、夜残留。まさか、まさか。 ◎8月19日（日） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 Ｄ 220 プリン 200 せんべい 100 ☆夕 アップルパイ 506 …

▼8月18日（土） 忙しいのは忙しいが、余裕あり。メシが食える。 ◎8月18日（土） ☆体重 72.0 ☆朝 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ラーメンライス 800 ☆間 Ｄ 100 アイス 237 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 煮物 400 焼魚 400 ☆間 せんべい 358 チョコ 160 ★合計 3028…