▽8月30日（火） 天気はいいが、秋っぽい感じ。 今日も何かと忙しかった。かなか思い通りにいかないのでイライラがつのる。 疲れた、疲れた、二日間だった。 ◎8月30日（火） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） カツカレー 800 ☆間 ＩＣ 60 Ｄ 89 Ｄ…

▽8月29日（月） 夏休み最後の週。も少しヒマになるかと思ったが、そうでもなかった。 また急に休みを取り上げられたが、働いてよかったと思う。それぐらい頑張った。 ◎8月29日（火） ☆体重 74.0 ☆朝 せんべい 60 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 肉吸い・串カツ・…

▽8月28日（日） 夏休み最後の日曜日。 久々の雨模様。 去年がそう売り上げてないので、それなりと思っていたら、猛烈だった(笑) まさか8月15日に次ぐ売上になるとは思わななんだ。 まあ、人員的には揃っていたので、どうにかこうにか乗り切る。 久々に疲れま…

▽8月27日（土） 朝からどんより。久々の雨模様。 前年はそう売ってなかったのだが、忙しかった。日曜日並み。 ◎8月27日（土） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） カツカレー 900 ☆間 Ｄ 89 Ｄ 0 Ｄ 89 アイス 154 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 …

▽8月26日（金） ちょっと曇り空。週末は雨らしい。 休み明けの仕事。頑張った。それなりに忙しかった。 ◎8月26日（金） ☆体重 73.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 焼肉丼 800 ☆間 アイス 117 アイス 299 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 250 …

▽8月25日（木） のびのびお休み(笑) 午前中に動くつもりだったが動けず。やっぱり疲れているか。 午後も近場に買い物に出たのみ。 ◎8月25日（木） ☆体重 74.0 ☆間 チョコ 192 チョコ 233 ☆昼 そうめん サラダ ☆間 野菜Ｊ 73 アイス 310 ☆夕 ごはん 350 スー…

▽8月24日（水） 仕事は夕方から。 月曜日は反故にされたが、今日は予定通り。 昼御飯に久々にラーメンを。 たま～に欲しくなるんですよね、このての茶濁濃厚な豚骨の、『一久』が代表的な"宇部ラーメン"。 今日はご近所のお店へ。 美味しくいただいたあと、…

▽8月23日（火） 今朝も快晴、暑い。 戦力的に弱い日。 そこは分かっていたので、頑張ったと思う。ただ、しんどい。 ◎8月23日（火） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 チョコ 200 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 サラダ 100 シチュー 700 ☆間 菓子 681 …

▽8月22日（月） 今日は17時出勤、夕方だけの予定“だった”。 ゆっくり家を出て マクドナルドで昼御飯食べながら、ちょいとやりたいことを…なんて考えてた。 が、呼び出し… まあ、欠勤者が出たのは分かるが、スタンバイとか全然追いついてない様子。 甘いよ考…

▽8月21日（日） 今朝も暑い。 売上もなかなか忙しかった。前半がイマイチだったので、まだまだ来い！という感じ。 ◎8月21日（日） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 Ｄ 90 ☆昼 おにぎり 168 ☆間 Ｄ 100 ＩＣ 60 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ …

▽8月20日（土） 今朝も快晴。 昨日で少し落ち着いた感だったが、今日は忙しかった。前年売上クリアーだ。 まだまだ夏休みは続く。 ◎8月20日（土） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ラーメンライス 800 ☆間 Ｄ 89 Ｄ 100 アイス 260 ☆夕…

▽8月19日（金） 一時期に比べ、暑さはいくぶん和らいだ気がする。 日中はほとんど厨房にいるからわからないが 朝晩はそう感じる。 さすがに落ち着いたが、まだまだ忙しい。 ただ、配送が無茶苦茶。 ゆめタウンの商品がかなりの量、紛れ込む。 まさか、自分の…

▽8月18日（木） 休み。 家から一歩も外に出なかった。庭の水やりぐらい。 静かな休みでした。 ◎8月18日（木） ☆体重 73.6 ☆間 せんべい 380 ゼリー 152 ☆昼 パン 400 ＩＣ 150 野菜炒め 300 ☆間 アイス 178 菓子 133 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 …

▽8月17日（水） 今朝も暑い。 家の前にヘリコプターが不時着、なんてわけはなく、ラジコンヘリで肥料をまいていました。 ラジコンヘリ、頑張ってます。 私も頑張った。 さすがに昨日よりは落ち着いたが、まだまだ忙しい。夕方もそれなりに忙しかった。夏休み…

▽8月16日（火） 今朝はちょっと曇り空。 が、暑いのは暑い。 売上は今日もよかった。まだまだ続く感じ。 ◎8月16日（火） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 Ｄ 89 Ｄ 210 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 150 チキンカツ 500 ☆合計 1622 ☆106…

▲8月15日（月） やはり今日がピークであった。 オープン直後からコンスタントに入り、とにかく忙しかった。 そんな中で、何も整ってないのに休憩いったり、さっさと帰ってしまう、我が部下。頭が痛い。 もう、考えまい。 ◎8月15日（月） ☆体重 73.6 ☆朝 バナ…

▲8月14日（日） 今朝も暑い。雨が欲しいです。 忙しかったのに花火大会に行きたいと帰る正社員。しかし、どうやったら帰れるのだろう。図太いというかむごいというか…。考えまい。考えるだけストレス。 ◎ ☆体重 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 黒棒 200 ＩＣ 123 Ｒ…

▽8月13日（土） ホント、今年の夏は暑い。 土曜日だったが、さすがに忙しくなってきた。もうお盆だ。 愛猫と戯れるのが癒し(笑) ◎8月13日（土） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ＲＢ 90 ☆昼（従） おにぎり 360 ☆間 チョコ 200 アイス 117 Ｄ 80…

▽8月12日（金） 祝日と土曜日の狭間。どうかと思ったが、昨日とほぼ同じ。ただ、何かイライラ。早目に行ったのに、その分タラタラされたら意味がない。結局、間に合ってねえし。やれやれ ┐(-。ー;)┌ ◎8月12日（金） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 1…

▽8月11日（木） 今朝も暑い。快晴。 今年が初めての祝日“山の日”。売上的には普通の日曜日だったが、お盆に突入した感。 ◎8月11日（祝・木） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ＲＢ 90 ☆昼 おにぎり 168 ☆間 チョコ 200 ＩＣ 150 ポッキー 168 ☆夕…

▽8月10日（水） 今朝も暑い。 やっと流れが変わってきた感。やっとだ。 祝日前、夕方もコンスタントに入る。ホント、やっと夏だ。 ◎ ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） カツ＆イカフライ丼 800 ☆間 ポッキー 168 チョコ 200 Ｄ 235 ☆夕 …

▽8月9日（火） 今朝も暑い。 相変わらず売上はイマイチ。いつになったら忙しくなるのか。さすがにお盆は忙しいとは思うが。 ◎8月9日（火） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） とんかつ定食 800 ☆間 Ｄ 150 ☆夕 ごはん 300 のり巻き 100 …

▽8月8日（月） お盆前、最後の休み。 用事は午前中に済ませ、あとはゆるゆる。 夕方は親戚の家の法事に。 夕御飯は母親と久々に外食。 ゆったりの休みでした。 ◎8月8日（月） ☆体重 74.0 ☆間 Ｄ 95 ＩＣ 123 どら焼き 230 ☆昼 そうめん 400 かやくごはん 200…

▽8月7日（日） 今朝も暑い。 アンニュイな感じ。ダルいダルい(笑) 前年がかなり売っているので期待したがフツーの日曜日。こちらもダルい感じに… ◎8月7日（日） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ＲＢ 90 ☆昼（従） おにぎり 360 ☆間 Ｄ 89 チョコ…

▽8月6日（土） 今年は本当に暑い。そして雨が少ない。 売上も厳しい。土曜日としても寂しいかぎり。 ◎8月6日（土） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 Ｄ 89 ☆昼（従） トマトスパ 600 ☆間 ＩＣ 123 アイス 260 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラ…

▽8月5日（金） 今朝も暑い。 ダルい(笑) 残念ながら売上もダルい一日だった。 ◎8月5日（金） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） コロッケ定食 800 ☆間 Ｄ 90 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 メンチカツ 700 オクラ 100 ☆間 ゼリー…

▽8月4日（木） 近所の国道沿いにラーメン屋さんができたのが一ヶ月前。行こう！行きたいと思いつつ、なか行けず、やっと休みの今日に行けました！ とんこつラーメンは当然に好きなのだが、醤油ラーメンも大好き。 なかなか、こちらには、醤油とんこつではな…

▽8月3日（水） 急遽、14時出に。 ただ、これが至極中途半端。 まあ、またマックでデスクワークだが、17時出ほどの余裕もない。 14時出だと、店もひどい状況。それでも帰れるんだから強心臓だ(笑) ◎ ☆体重 ☆朝 お茶 0 ☆昼（宇部・マクドナルド） チキンバーガ…

▽8月2日（火） 今日も暑い。 少しずつながら忙しくはなっているのだが、パンチ力に欠ける。 今はとにかく体調を戻すべし。ノドがひどい。 ◎8月2日（火） ☆体重 74.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ラーメンライス 800 ☆間 Ｄ 95 ☆夕 ごはん 350 …

▽8月1日（月） 今日は仕事は夕方のみ。 最近、よくある。週休二日目の変わりだ。 昼御飯を外で食べ、デスクワークをするのが、いい感じ。ただお金は使う。 ただ、ノドの調子がよくない。風の前兆だ。 ◎8月1日（月） ☆体重 72.8 ☆朝 ＩＣ 123 Ｄ 89 ☆昼（小野…