▽7月24日（月） 昨晩いきなり部下社員から、月曜日休みを変われないかとメールが。 日曜日17時に仕事を上がり、月曜日が11時からなのに、何で宮崎に行くのか？馬鹿負けである。さすがに断る。 が、月曜日の朝にさらに欠勤者発生。休日返上アンケート出勤が決…

▽7月23日（日） 花火大会後。 フツーに忙しい日曜日だった。 二日間トータル前年大幅クリア。 よかった。頑張った。 ただ、夜はつまらんメールで、御飯を食べた気にならず。 ◎7月23日（日） ☆体重 71.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） からあげ丼…

▽7月22日（土） 今日は、店の真ん前で花火大会。 夕方の３時間で、日曜日一日分ぐらい売り上げた。特に、今年はホール（接客）メインだったので、歩数は稼げた。 10キロ超は久々だ～！ 最後はアイスダブル食い。 さらに、ラーメン定食。 消費したカロリーを…

▽7月21日（金） 花火大会前日。 やるべきことはやった。キツかった。 床も流した。キツかった。 どいつもこいつも、何くそ魂、何くそパワーだ。 しんどいわ。 ◎7月21日（金） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ミニカレー 250 ☆間 Ｄ 10…

▽7月20日（木） 土曜日が花火大会なので、早目に出勤して仕込みスタート。 が、色んな人が来て､ペースみだされる。マネージャーや我々に知らされずに色々決まるのは正直言って気持ちよくない。組織としてちゃんとしてほしい。 ◎7月20日（木） ☆体重 71.8 ☆朝…

▲7月19日（水） いつもの夕方からのパターン。 いつものようにマクドナルド。 ゆめタウンに寄り、自店舗へ。 いつもの事とはいえ、無茶苦茶であった。まあ、期待しちゃいかんのだ、部下とはいえ。やれやれ。 ◎7月19日（水） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 …

▽7月18日（火） 休み。 三連休明け、さすがに休養に努める。 正にこんな感じ(笑)。 ただ、昨日の晩から辛かったのは、月一血液検査の為の絶食。いつもの事だが、疲れていたから、なおさら。 空腹に肉うどんが染み渡る(笑)。 まあ、これもいつもの事(笑)。 デ…

▽7月17日（月・祝） 三連休最終日。 昨日ほどのインパクトはなかったが、忙しかった。前年売上には、ほんの少しだったが、悪くない。 ホールだったので、疲れた、疲れた。 夜は絶食。 ◎7月17日（月・祝） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ＲＢ 90…

▽7月16日（日） [image:1] 三連休中日。 やっぱり忙しかった f(^_^; まあ、予想通り。 苦しいときにどれだけ頑張れるかが重要。案外、骨がないなぁ、と思っちゃう人もいる。ちょっと残念だったなぁ。 今日の癒しは、ドラマ『警視庁いきもの係』。 勢いがなく…

▽7月15日（土） [image:1] 三連休初日。 まだ夏休みスタートではないが、ポケモンの映画も始まり、夏休みっぽい客入りだった。 明日も忙しそうだ。 しかし、暑い。そりゃダレるよねって感じ(笑)。 [image:2] [image:3] ◎7月15日（土） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ…

▲7月14日（金） 仕事は夕方から。 ケーキ屋さんに寄り、差し入れ。 映画を見て仕事。 この三日間、忙しいのは忙しいが、ちょっと足らない。 部長から電話はあったが、モヤモヤは晴れない。しかし、配慮がないなあ、みなさん。ちょっとは考えてくれよ。誰も助…

▲7月13日（木） 朝、愛猫に起こされる。すっかり夏らしくなってきたと、パチリ。 出勤時には車庫で、まったりしてました。 まあ、忙しかったが、今一つ。 さらに、募集広告を高いからと止められた。何で、この一番集まりやすい時に・・・。正直、腐りそう。 …

▽7月12日（水） やっとペースが戻った感じ。 やりたいことはできたが、売上が今一つ。さっさとやりたいことができるようでは。 ◎7月12日（水） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 Ｄ 90 ☆昼（従） トマスパ 700 ☆間 チョコ 198 せんべい 191 アイス 261 Ｄ 1…

▽7月10日（月） ダラダラな、お休みの一日でした。 よく寝た～。 録画しておいたドラマ『警視庁いきもの係』を見る。案外面白かった(失礼！)。 ◎7月10日（月） ☆体重 72.6 ☆昼 パン 300 目玉焼き 400 Ｉラテ 100 ゼリー 182 ☆間 アイス 222 かき氷 200 ☆夕 …

▽7月9日（日） 忙しいは忙しいが、前年売上には届いていない。 久々にバイト希望の面接あり。ただ、使えないとか、いらないとか外野がうるさい。そんな考えでは人は育たないし、定着しない。前途多難かも。 そんな余裕はあるのか!? 考え直せよ‼ 今日もそちら…

▽7月8日（土） [image:1] 今週も忙しい方の土曜日。 それでも前年には届いていない。今一歩。でも、まあ悪くはない。 今日はそこで寝ますか!? ◎7月8日（土） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ざるうどん 500 ミニ他人丼 300 ☆間 Ｄ 100…

▽7月7日（金） 休み明け。 [image:1] [image:2] もっとダラダラしたい(笑)。 週末スタンバイに掃除を頑張る。あっという間。 ◎7月7日（金） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） 焼きそば 700 ☆間 チョコパイ 180 Ｄ 167 ☆夕 ちらし寿司 60…

▽7月6日（木） 朝起きると、雨は降っていなかったが、天気は不安定な感じ。 今日は国東半島の山の奥の方に行く予定でもあったので、今日は取り止めにしました。心落ち着いては巡れないですし。 まあ、朝から欠勤の連絡やら補充人員の電話やら、アルバイト応…

▽7月5日（水） 先月に続いて大分･国東半島行き。 国東六郷満山･順打巡礼だ。 妙覚寺 應暦寺 椿光寺 無動寺 と回る。 雨がひどく、早めに断念。 あとは、前回と同じ、夷谷温泉と･･･ 唐揚げ。今回は一本揚げ！ 晩御飯のあとに、大分県に大雨特別警報発令の緊急…

▽7月4日（火） 台風３号接近中。厳重に戸締まりして出勤。 車庫でのんびり寝てるけど、早めに避難しろよ‼(笑)。 小中学校が休校になったので、どうかと思ったがさすがにヒマでした。 ◎7月4日（火） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） Ｈ…

▽7月3日（月） 仕事は夕方からだったので、小倉行き。 映画自体は良かったが、出勤がギリギリに。あんまり無理はせんこっちゃ。反省。 ◎7月3日（月） ☆体重 71.2 ☆朝 Ｉカフェラテ 100 ＩＣ 123 ☆昼（小倉にて） ポテト 400 ゼロ 0 ☆間 クレープ 300 ポッキ…

▽ 7月2日（日） 忙しいのは忙しかったが、前年には届いてはいない。 昼メシ抜きは想定内。想定すれば腹もたたぬ。 ◎7月2日（日） ☆体重 72.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼 おにぎり 187 ☆間 チョコ 237 Ｄ 188 ☆夕 ごはん 350 すまし汁 100 サラダ 20…

▽7月1日（土） 忙しい方の土曜日。 メンバー的に脆弱だった。今年の夏は厳しそうだ。 ◎7月1日（土） ☆体重 72.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 180 ☆昼（従） おろしうどん 600 ☆間 キャラメル 100 Ｄ 99 アイス 237 ☆夕 ごはん 150 そうめん 400 サラダ 100 …

▽6月30日（金） ホテルから出勤。10分で着いた。楽だ(笑)。 月末仕事＆週末スタンバイ＆掃除で、あっという間に過ぎた。 ◎6月30日（金） ☆体重 72.0 ☆朝 おにぎり 100 ☆昼（従） おろしカツ定食 800 ☆間 ゼロ 0 Ｄ 98 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 焼魚 400 卵…

▽6月29日（木） ☆9時50分 家を出る。 ☆10時15分 ケーキ屋さん。 フルーツロールケーキ購入。 ☆11時00分 自店。 ケーキ差し入れ。 ☆11時15分 映画『ふたりの桃源郷』 良いものは何回見ても良い。 ☆13時40分 昼御飯 親子丼うまし。 ☆14時15分 散髪＆ダイソー …

▽6月28日（水） 貴重な平日勤務。やりたいことはやった感。ただ、売上がねぇ。 確か二、三年前に一度読んだのだが、文庫本が出たので再読していた『君の膵臓をたべたい』。読了。 やっぱり、何度読んでも、良い物は良い。 本を読み、色々感じ考える。久々の…

▽6月27日（火） 仕事は夕方のみのパターン。 お陰でゆっくり寝れて、体力回復。 ◎6月27日（火） ☆体重 72.0 ☆昼（宇部・マクドナルド） Ｗチーズバーガーセット 887 カルピスシェイク 269 ☆間 キャラメル 100 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 ハ…