こんな予定じゃなかった。

▽4月20日(土)


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欠勤者、しかも無断欠勤でホール。こんな予定じゃなかった。
まあ、結局、寝不足による体調不良。点滴まで打ったらしい。ん~~、遊びでだからなぁ。そんな事で良いのか!?君は。

※なりカル 擬人化

◎4月20日(土)

 ☆体重 69.9

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0
  まんじゅう 100

    ☆昼【従】


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  チキン南蛮 800
  
 ☆間
  キャラメル 100
  D 100

 ☆夕


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  かやくごはん 400
  味噌汁 150
        酢豚 400
        卵炒め 200

     ☆間
   かりんとう 200

 ★合計 2650
 ★(11000)歩