▽8月31日(金)
月末仕事もどうにか終わる。
何かやらなきゃいけないことを抱えながらの営業はヤダ。
◎8月31日(金)
☆体重 72.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆昼(従)
一口カツカレー 600
☆間
アイス 297
D 100
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
肉野菜炒め 500
みりん干し 200
☆間
P 434
★合計 2804
★8524歩