終わり～！

▽9月2日（日）

前年にはあと一歩足らず。でも頑張った！
夏休み繁忙期が終了❗

今年の夏はキツかった。

※昭和　橋

◎9月2日（日）

  ☆体重  72.0

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　150

  ☆間 
　　Ｄ　99
　　ＩＣ　60

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    サラダ　200
　　肉野菜炒め　500

  ☆間
　　ゼロ　0

  ☆合計 1559
　☆12582歩