▽8月26日（日） 今日も暑いが、カラッとした暑さ。秋の気配。 バタバタして一日終わる。うまくいっているのかいないのか。 ◎8月26日（日） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆間 Ｄ 99 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 スープ 100 サラダ 100 煮魚 400 メン…

▽8月25日（土） このメンバーでやるのも慣れてきた。キツいの一言だが、仕方ない。 ※KING 家電製品の愚痴※GOKU カレー ◎8月25日（土） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） あんパン 432 ☆間 Ｄ 99 Ｄ 210 ☆夕 ごはん 350 シチュー 400 サ…

▽8月24日（金） 今日も熱い。 売上はそこそこ。 ◎8月24日（金） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ラーメンぞうすい 500 ☆間 チョコ 201 Ｄ 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 チキン照り焼き 500 小鉢 100 ★合計 2301 ★8003歩