少し余裕が

▽8月28日（火）

昨日より余裕はあり。昼御飯＆デスクワークする余裕はあった。

※ピンソバ　布団に手を突っ込んで問題

◎8月28日（火）

  ☆体重 71.6 

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆昼（従）

　　カツカレー＆サラダ　800


  ☆間 
　　Ｄ　99
　　アイス　237

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    サラダ　100
　　目玉焼＆ソーセージ　400
　　煮物 150

　 ☆間
　　かりんとう　300

  ★合計 2759
　★8009歩