慣れ

▽8月25日(土)

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このメンバーでやるのも慣れてきた。キツいの一言だが、仕方ない。

※KING 家電製品の愚痴※GOKU カレー

◎8月25日(土)

  ☆体重  72.0

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 150

  ☆昼(従)
  あんパン 432


  ☆間 
  D 99
  D 210

  ☆夕 

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    ごはん 350 
    シチュー 400 
    サラダ 100
  みりん干し 300

  ☆合計 1461
 ★8399歩