懐かしいやねぇ。

▽9月13日（木）

今日も今日とて掃除。
しっかりやるしかない。

岡山帰りのオカンのお土産は、まい泉のかつサンド。懐かしいやねぇ。

※ピンソバ  アンズ

◎9月13日（木）

  ☆体重  73.0

  ☆昼　　

　　トースト＆サラダ　400
　　ＩＣ　100

  ☆間 
　　チョコ　200

  ☆夕 

    赤味噌ラーメン　
　　ごはん　350 

  ☆間
　　チョコ　417
かつサンド 350

  ★合計 2617
　★7128歩