いい休み。

▽7月9日（木）

休み。
寝たら体調戻る。

いつもの郷社参拝＆墓参に

さらに、店の近くの『松江八幡宮』へ。

御朱印に御朱印帳もいただく。

気になっていた場所もチェック♪

そして『ゲド戦記』へ。

観客は私一人。いい映画なんだけどナァ。

店は綺麗に塞がれておりました…

※昼　はぶてる
※朝　８センチシングル

◎7月9日（木）

  ☆体重  68.8

  ☆間 
　　Ｄ　108
　　ＩＣ　123

  ☆昼（宇部･マクドナルド）

　　スモーキーバーベキューセット　875
　

  ☆間 
　　Ｄ108
　　Ｄ98
　　おにぎり211
　　せんべい194
　　麩菓子　300

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    サラダ　150
　　メンチカツ　400
　　玉子炒め　200

  ☆間
　　菓子　395
　　菓子　222

  ★合計 3834
　★4996歩