▽7月11日（土）
昼は忙しかったが、夜はさっぱり。
ボーナスウィークエンド、もっと良い所へ行ってしまったか(笑)
帰宅後、良いことが。
※なりカル 泣きアニメ
◎7月11日（土）
☆体重 69.6
☆朝（130）
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼【従】
揚物ピラフ 600
☆間（160）
ビスケット100
ＩＬＴ 116
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
酢鶏 400
もやし炒め 200
☆間
ゼリー白玉 200
Ｐ 395
★合計 2794
★7316歩
