▽7月13日（月）
さすがに、昨日の反動か売上はダウン。
とは言え、立て直しが大変。頑張ったと思う。
◎7月13日（月）
☆体重 69.2
☆朝（130）
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼【従】
トンカツごはん 700
☆間（713GEO）
ＩＣ
ビスケット 100
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
鶏南蛮酢漬 400
肉ズッキーニ 300
☆間
Ｐ 319
クッキー 120
★合計 2637
★7385歩
