▽7月6日(月)
大雨。
やはり忙しくなかったが、それならそれで、やりたいことたくさん。でもなかなか進まなかった。
一日、あっという間に過ぎ去る。
◎7月6日(月)
☆体重 69.0
☆朝(130)
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆昼【従】
ミニ豆腐丼&ミニうどん 600
☆間(968・100)
IC 143
☆夕
弁当 800
味噌汁 100
サラダ 150
☆間
P 304
どら焼き 303
★合計 2623
★7078歩