▽7月13日（月） さすがに、昨日の反動か売上はダウン。とは言え、立て直しが大変。頑張ったと思う。 ◎7月13日（月） ☆体重 69.2 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 トンカツごはん 700 ☆間（713GEO） ＩＣ ビスケット 100 ☆夕 ごはん 350 味…

▽7月12日（日） ボーナスサンデー。予想通りの展開。 もうちょっとスタンバイをしたいのだが、容器がなかったりとアイテム不足。なぜ、わざわざ自ら苦しむ事をするのか分からん。 ◎7月12日（日） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従…

▽7月11日（土） 昼は忙しかったが、夜はさっぱり。ボーナスウィークエンド、もっと良い所へ行ってしまったか(笑) 帰宅後、良いことが。 ※なりカル 泣きアニメ ◎7月11日（土） ☆体重 69.6 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 揚物ピラフ 600 ☆…

▽7月10日（金） 休み明け＆週末スタンバイの為に早目に出勤。この状況下なのに、このシフトは、キツイキツイ。 ◎7月10日（金） ☆体重 69.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 ミニ唐揚げ丼＆ミニうどん 800 ☆間 クッキー 100 ＯＪ 100 ☆夕 ご…

▽7月9日（木） 休み。寝たら体調戻る。 いつもの郷社参拝＆墓参に さらに、店の近くの『松江八幡宮』へ。 御朱印に御朱印帳もいただく。 気になっていた場所もチェック♪ そして『ゲド戦記』へ。 観客は私一人。いい映画なんだけどナァ。 店は綺麗に塞がれて…

▲7月8日（水） キツイキツイ。終わらない。さらに夕方から体調あやしくなる。 ※昼 （リ）玉ねぎ ◎7月8日（水） ☆体重 69.6 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 トースト 250 ＯＪ 100 ☆間（） アイス 92 Ｄ 108 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サ…

▽7月7日（火） 休み。 前回、出歩いたし、大雨なので基本在宅。 ※ピンソバ プリンター＆奏※昼 入口出口＆温泉卵 ◎7月7日（火） ☆体重 69.6 ☆昼 ピザトーストランチ 800 ☆間 ＩＣ 123 パン 261 チョコフレーク 382 ☆夕 ごはん 350 スープ 100 サラダ 100 Ｆチ…