▽7月17日（金） 今日も穏やか。週末スタンバイ進む。 ◎7月17日（金） ☆体重 70.0 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 豆腐丼 700 ☆間（160） ＩＣ 107 ☆夕 チキンカツ丼 800 味噌汁 100 豆腐サラダ 100 ☆間 ゼリー 200 せんべい 200 ★合計 2480…