2016-08-31 疲れた二日間 無題 #練習用 ▽8月30日（火） 天気はいいが、秋っぽい感じ。 今日も何かと忙しかった。かなか思い通りにいかないのでイライラがつのる。 疲れた、疲れた、二日間だった。 ◎8月30日（火） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） カツカレー 800 ☆間 ＩＣ 60 Ｄ 89 Ｄ 144 ☆夕 ごはん 350 サラダ 150 ポトフ 600 ☆間 チョコ 100 ★合計 2393 ★6913歩
