今日も続く

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▽8月21日(日)

今朝も暑い。

売上もなかなか忙しかった。前半がイマイチだったので、まだまだ来い!という感じ。

◎8月21日(日)

☆体重 73.6

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123
  D 90

☆昼
  おにぎり 168

☆間
  D 100
  IC 60

☆夕

ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 150
  牛肉炒め 600

☆間
  ゼロ 0

☆合計 1791
 ★9126歩