▽8月29日(月)
夏休み最後の週。も少しヒマになるかと思ったが、そうでもなかった。
また急に休みを取り上げられたが、働いてよかったと思う。それぐらい頑張った。
◎8月29日(火)
☆体重 74.0
☆朝
せんべい 60
お茶 0
IC 150
☆昼(従)
肉吸い・串カツ・塩さば定食 700
☆間
チョコ 200
D 95
☆夕
炊き込みごはん 400 味噌汁 100
サラダ 100
酢物 100
アジフライ&カニコロ 500
☆間
まんじゅう 320
★合計 2875
★6177歩