一時期に比べ、暑さはいくぶん和らいだ気がする。
日中はほとんど厨房にいるからわからないが 朝晩はそう感じる。
さすがに落ち着いたが、まだまだ忙しい。
ただ、配送が無茶苦茶。
ゆめタウンの商品がかなりの量、紛れ込む。
まさか、自分の車に台車を積むとは思わなかった。
┐(-。ー;)┌
◎8月19日（金）
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 1230
Ｄ 90
☆昼（従）
玉子カレー 500
☆間
Ｄ 100
せんべい 65
Ｄ 95
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
ソーセージサラダ 300
焼鮭＆卵焼き 500
★合計 2323
★7587歩
