▽8月30日（火） 天気はいいが、秋っぽい感じ。 今日も何かと忙しかった。かなか思い通りにいかないのでイライラがつのる。 疲れた、疲れた、二日間だった。 ◎8月30日（火） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） カツカレー 800 ☆間 ＩＣ 60 Ｄ 89 Ｄ…

▽8月29日（月） 夏休み最後の週。も少しヒマになるかと思ったが、そうでもなかった。 また急に休みを取り上げられたが、働いてよかったと思う。それぐらい頑張った。 ◎8月29日（火） ☆体重 74.0 ☆朝 せんべい 60 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 肉吸い・串カツ・…

▽8月28日（日） 夏休み最後の日曜日。 久々の雨模様。 去年がそう売り上げてないので、それなりと思っていたら、猛烈だった(笑) まさか8月15日に次ぐ売上になるとは思わななんだ。 まあ、人員的には揃っていたので、どうにかこうにか乗り切る。 久々に疲れま…

▽8月27日（土） 朝からどんより。久々の雨模様。 前年はそう売ってなかったのだが、忙しかった。日曜日並み。 ◎8月27日（土） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） カツカレー 900 ☆間 Ｄ 89 Ｄ 0 Ｄ 89 アイス 154 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 …

▽8月26日（金） ちょっと曇り空。週末は雨らしい。 休み明けの仕事。頑張った。それなりに忙しかった。 ◎8月26日（金） ☆体重 73.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 焼肉丼 800 ☆間 アイス 117 アイス 299 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 250 …

▽8月25日（木） のびのびお休み(笑) 午前中に動くつもりだったが動けず。やっぱり疲れているか。 午後も近場に買い物に出たのみ。 ◎8月25日（木） ☆体重 74.0 ☆間 チョコ 192 チョコ 233 ☆昼 そうめん サラダ ☆間 野菜Ｊ 73 アイス 310 ☆夕 ごはん 350 スー…

▽8月24日（水） 仕事は夕方から。 月曜日は反故にされたが、今日は予定通り。 昼御飯に久々にラーメンを。 たま～に欲しくなるんですよね、このての茶濁濃厚な豚骨の、『一久』が代表的な"宇部ラーメン"。 今日はご近所のお店へ。 美味しくいただいたあと、…

▽8月23日（火） 今朝も快晴、暑い。 戦力的に弱い日。 そこは分かっていたので、頑張ったと思う。ただ、しんどい。 ◎8月23日（火） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆間 チョコ 200 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 サラダ 100 シチュー 700 ☆間 菓子 681 …