休み明け

▽8月26日（金）

ちょっと曇り空。週末は雨らしい。

休み明けの仕事。頑張った。それなりに忙しかった。

◎8月26日（金）

☆体重 73.2

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　150

☆昼（従）

　　焼肉丼　800

☆間
　　アイス　117
　　アイス　299

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　250
　　煮魚　400

★合計 2566
　★7567歩