▽8月7日(日)
今朝も暑い。
アンニュイな感じ。ダルいダルい(笑)
前年がかなり売っているので期待したがフツーの日曜日。こちらもダルい感じに…
◎8月7日(日)
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
RB 90
☆昼(従)
おにぎり 360
☆間
D 89
チョコ 200
D 98
☆夕
ごはん 350
スープ 100
サラダ 100
冷奴 100
回鍋肉 600
☆合計 1770
★9440歩