やはり昨日が。

▽1月28日（木）

やはり、昨日の忙しさがイレギュラーだった。
今日の売上が、今のベースラインか。厳しい。

☆ピンソバ　だれどこなに×２ 

◎1月28日（木）

  ☆体重  74.0

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　76

  ☆昼【従】

　　コロッケそばライス　800

  ☆間 
　　アイス　213

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    しめさば　250
　　さんま竜田　250

  ☆間
　　チョコ　227

  ★合計 2610
　★7241歩