さらなる誤算。

▲1月24日（日）

昨日が思いの外、良かったので期待したが…。
部長も来たので、メンタル面がキツかった。

※昭和　氷

◎1月24日（日）

  ☆体重  74.0

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　76

  ☆昼【従】

　　エビフライ定食　800
  ☆間 
　　ようかん　220
　　ＨＣ　0

  ☆夕 

    ごはん　350 
    すき焼き　800 

  ☆間
　　ビスケット　100

  ★合計 2526
　★6615歩