どうかと。

▽1月13日（水）

売上はそこそこも、15時からの会議が邪魔。この御時世、会議で集まるのはどうかと。

※ピンソバ  奏 

◎1月13日（水）

  ☆体重  72.4

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　76

  ☆昼【従】
　　のりごはん　400

  ☆間 
　　アイス　205

  ☆夕 

    ごはん　350 
    サラダ　100
　　ビーフシチュー　600
  ☆間
　　まんじゅう　200
　　チョコ　218

  ★合計 2249
　★7167歩