▽1月4日（月） さあ、今日はどうなる？と思ったが、少し忙しい平日な感じ。物足りないような、頑張ったような… ◎1月4日（月） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 カラ玉カレー 700 ☆間 ビスケット 100 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 鍋 700 ☆間 …