あっという間

▽6月30日（金）
ホテルから出勤。10分で着いた。楽だ(笑)。
月末仕事＆週末スタンバイ＆掃除で、あっという間に過ぎた。

◎6月30日（金）

☆体重 72.0

☆朝
　 おにぎり　100

☆昼（従）

　　
おろしカツ定食 800

☆間
　 ゼロ 0
Ｄ 98

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
焼魚 400
卵ソテー　200

☆間
　 ポテチ 276
ハイチュウ 200

★合計 2518
★6863歩