▲7月13日(木)
朝、愛猫に起こされる。すっかり夏らしくなってきたと、パチリ。
出勤時には車庫で、まったりしてました。
まあ、忙しかったが、今一つ。
さらに、募集広告を高いからと止められた。何で、この一番集まりやすい時に・・・。正直、腐りそう。
◎7月13日(木)
☆体重 71.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆昼(従)
チキンライス 600
☆間
チョコ 200
D 90
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 150
煮魚 400
☆間
D 0
★合計 2113
★7792歩