2017-07-25 乱ペース 無題 #練習用 ▽7月20日（木） 土曜日が花火大会なので、早目に出勤して仕込みスタート。 が、色んな人が来て､ペースみだされる。マネージャーや我々に知らされずに色々決まるのは正直言って気持ちよくない。組織としてちゃんとしてほしい。 ◎7月20日（木） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） 天ざる 700 ☆間 Ｄ 100 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 50 メンチカツ＆ソーセージ 400 酢物 100 ☆間 ゼロ 0 ★合計 2023 ★7309歩
