足りない

イメージ 1

▽9月23日(祝・火)
今日はホール中心。しかし、サービス不足。これでは…



◎9月23日(祝・火)

☆体重 69.4

☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
  
☆昼(従)
唐カレー 700

☆間
CCレモン 200

 ☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
  サンマ塩焼き 400

☆間
  まんじゅう 200

 ★合計 2350
☆11572歩