▽9月22日(月) 今日は予定通りの忙しさ。昨日が運動会だったので振替休日なのだ。ホールを手伝ったがムダが多い。色々ありそう。 元気がなかった愛猫めるも母親が戻り、元通りに(笑) ◎9月22日（月） ☆体重 70.0 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ＲＢ 9…

▽9月21日(日) まずは勤務先のショッピングセンターの草取りから。 やるなら、もっとピシッとやればいいのに。30分で終了。 さすがに今日は忙しかった。さすがは日曜日。 今日は久々の吉牛。 ん～、不健康！ そして誰もいない家に帰宅すると愛猫めるが、つき…

▽9月20日(土) 今日も売上は芳しくない。 売上にムラがありすぎる…。 今日＆明日は母親不在。久々の外食だ。 油を求めてしまう(笑)。ん～、不健康！ ◎9月20日（土） ☆体重 69.4 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ☆昼（従） カレー 500 ☆間 チョコ 200 …

▽9月19日(金) 全くダメ(苦笑)。色々と仕事できたからいいけどヒマ。 ◎9月19日（金） ☆体重 69.4 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ＲＢ 90 ☆昼（従） HBライス 800 ☆間 チョコ 200 スポーツＤ 89 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 麻婆豆腐 400 …

▽9月18日(木) 休み。 山の草刈りへ。 夏前に刈ったのに、無茶苦茶伸びていた。やはり恐ろしいセイタカアワダチソウ！ ((((；゜Д゜))) 午前中で終わらせて、修理に出していたスマホの引き取りへ。 タダですんだ。ありがたい、ありがたい。 ◎9月18日（木） ☆体…