▽10月7日(月)
休み。
今日は身体を休めることに徹した。と、言えば聞こえはいいが、ずっとゴロゴロしていただけ(笑)
愛猫めるとじゃれあう休みでした。
今日は一歩も外に出なかった(笑)
◎10月6日(月)
☆体重 71.0
☆間
いもけんぴ 491
☆昼
ラーメン 600
かやくごはん 100
サラダ 100
☆間
炭酸D 80
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
Fチキン 400
サラダ 100
☆間
ポテチ 385
★合計 2706
★81歩