2016

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▽10月22日(木)
昼はチョイとだけ忙しかったが、夕方がさっぱり。閉店間際までゼロだった。どうなることかと思った。
帰宅すると来年のカレンダー到着していた。


東京にいた頃は直接に買いに行っていたが、今ではそれもままならん。Amazonさまさまです(笑)。田舎の味方。

でも、もう2016年が近いんだなぁ~。早い早い。

おに魂ゴールデンもGet。いい日でした。

◎10月22日(木)

☆体重 74.2

☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123

☆昼(従)
肉団子&鯵ごはん 700

☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
麻婆豆腐 600

☆間
いもけんぴ 437
ゼロ 0

★合計 2660
★8265歩