▽9月22日(火・祝) 朝、5時半に愛猫に起こされたおかげで、綺麗な朝焼けが見れた。 起こされるのも悪くはない(笑)。 夜は熟睡(笑) ◎9月22日(火・祝) ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 IC 150 D 99 ☆昼 おにぎり 360 味噌汁 50 サラダ 100 ☆間 アイス …
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