▽10月22日（月） 最近、朝晩寒い。 フジの日なので、ちょっとは忙しかった。お陰でやらねばならぬ床流しがギリギリに。やれやれ。 でも、やりきった感は◎ ※はきださnight 表と裏＆リスアカ ◎10月22日（月） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（…

▽10月21日（日） 売上的には、そうでもなかったが、メンバーが弱かったのでガツガツ動く。１万歩越え。 寒い、寒い。 ※昭和 スープ ◎10月21日（日） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 白身魚フライ丼 600 ☆間 チョコ 200 ☆夕 ごはん 350…

▽10月20日（土） 混む要素がない週末。やはり、そう忙しくはなかった。 ※なりカル ジョジョ ※KING いけない一言 ※GOKU きのこ ◎10月20日（土） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） あんパン 305 ☆間 チョコ 200 Ｄ 99 ☆夕 穴子丼 700 味噌…

▽10月19日（金） 西は雨。 東は青空の不安定な天気。 休み明け。 週末スタンバイ等、やるべきことはやったが、なんか調子が出ないまま終わる。いまいち。 唯一の収穫は、味噌ラーメン試作が上手くいったぐらい。 ◎10月19日（金） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 …

▽10月18日（木） 休み。 午前中に買い物に出掛けただけで外出はなし。無為に過ごす。 そんな日も必要。 カープは鮮やか逆転勝ち❗ ※ピンソバ イントネーション ※昼 カープ リクエスト 希望という名の光 ◎10月18日（木） ☆体重 73.0 ☆朝 ＩＣ 70 ☆昼 トースト…

▽10月17日（水） お客様感謝祭二日目。 そう忙しくはなかった。なんか脱力。 ちょっと疲れ気味。 カープは快勝❗ ※昼 リクエスト・カナダからの手紙 ※朝 酒田・飛島 ◎10月17日（水） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ミニ唐揚げごはん 7…

▽10月16日（火） お客様感謝祭初日。 まずまずの売上も昨年には届かず。爆発力はない。 ※ピンソバ チキンチキンごぼうおにぎり ◎10月16日（火） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ミニアジフライ丼 600 ☆間 チョコ 100 まんじゅう 200 …