2016-06-06 月末 無題 #練習用 ▽5月31日（火） 5月最終日。つつがなく月末仕事は終了。 まあ、誰も助けてくれるわけでもないので、自主防衛するしかない。 次月こそは。 ◎5月31日（火） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） 焼きそば 700 ☆間 チョコ 200 Ｄ 95 ☆夕 巻き寿司 350 うどん 500 鳥天 300 サラダ 100 ☆間 ビスケ 400 ★合計 2818 ★6246歩
