▲6月1日(水)
仕事は夕方のみの半休。
朝はゆっくりさせてもらった。
快晴ではないが過ごしやすい。つかの間の休息。
ただ、夕方のみの仕事は、イライラが多い。
◎6月1日(水)
☆体重 73.6
☆朝
フルーツ 91
IC 123
☆昼
パン 400
目玉焼き 400
サラダ 100
☆間
あられ 174
☆夕
親子丼 700
味噌汁 100
サラダ 100
☆間
アイス 298
ポテチ 405
★合計 2891
★3822歩