▽7月9日（金）
ちょいと左腕が痛い。
横方向の動きは大丈夫だが、高い所の物を取る時とか痛い。
まあ、フライパンとかガンガン振っていたし、支障はなし。
そして届く。
※朝 ワクチン （リ）希望という名の光
◎7月9日（金）
☆体重 71.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 116
☆昼【従】
焼きそば 700
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 200
肉じゃが 400
☆間
Ｐ 291
★合計 2257
★6207歩
